Beiträge von King

Fühl' dich gedrückt, liebe Bettina

Habe gestern gedacht dass der Anfang vom Ende genau vier Monate her war.
Nichts ahnend dass sie genau zwei Wochen später an einen Ort gehen würde.

LG
King

Bin aus Zürich.

Und voraussichtlich (sofern alles klappt) Mitte / Ende Februar für einige Tage in Umgebung München.

LG
King

Ach, das ist alles sehr schwierig liebe Jennifer.

Es tut mir leid dass du dich in seiner Familie nicht willkommen fühlst bzw. es nicht bist.
Und auch für seine Kinder. Die nun keinen Vater haben.
Und wohl dann auch dich mit verlieren. Das ist traurig.

Auch dass du keine Geborgenheit in deiner Familie fühlst.
Oder meinst du so ein Gefühl von Verlassenheit ?
Den Schmerz können sie dir leider nicht nehmen.

Aber sie probieren für dich da zu sein, du bist ihre Tochter.

Und hier bist du immer willkommen, kannst schreiben wann immer du möchtest.

LG
King

Liebe Bettina

Wie schön dass es heute etwas leichter ist.
Das Schreiben in der Schrift ist eine gute Idee.
Alles was dir gut tut.
Mamaline hört und liest dich
Und einen schwachen Tag darfst du haben.
Es ist auch nicht einfach, wenn auch indivudel.

LG
King

So schön gemacht.
Da ist ganz viel sichtbare Liebe drin, liebe Birgit.

LG
King

Ja, bei unserer Nummer (Schweiz) sind Menschen dran die ausgebildet wurden, u.a. spezifische Themen wie Trauer und Verlust, Suizid usw.:

Dargebotene Hand<br>Ostschweiz und FL | Freiwillig Mitarbeitende (143.ch)

Schweizer Verband Die Dargebotene Hand | Dargebotene Hand - Tel 143 - Schweizer Sorgentelefon

(hier gibt es auch die Möglichkeit für einen Einzelchat)

So eine telefonische Seelsorge müsste es auch bei dir geben.
Oder Frage in die Runde wer da eine Nummer bzw. Anlaufstelle hat ?

LG
King

Liebe Jennifer

Wäre die telefonische Seelsorge etwas was dir für diesen Moment helfen könnte ?

LG
KIng

Liebe Jennifer

Würde wohl auch dazu tendieren wissen zu wollen was passiert ist.

Sofern möglich.

Das ist alles so heftig und schlimm.
Du hast schon einen Verlust erlebt den man nie erleben sollte.
Dazu diese unbeantworteten Fragen.
Stelle ich mir auch quälend vor.

Tut mir so leid !

Zumindest ein kleiner Trost dass er hier in Deutschland bestattet wurde.
Nah bei dir.

LG

King

Wie wahr. Leider.
Für mich ist es stellenweise immer noch surreal...

Ich bin auch gespannt was du bezüglich Trauerreisen machen kannst oder möchtest.

Süddeutschland ? Übers Wochenende ?

Wäre eigentlich gar nicht so weit von mir aus der Schweiz.
Und voraussichtlich Ende Februar wäre ich mit meinem Sohn in Umgebung München.

Wäre aber wohl zu spontan.

Und so eine Trauerreise wäre etwas anderes.
Müsste meinen Sohn für die Zeit auch betreuen lassen, sollte es ein Wochenende sein.

Und Corona hat da ohnehin auch noch ein Wörtchen mitzureden, gerade was Februar betrifft.
Mal davon abgesehen vom Zeitpunkt.
Vermutlich sieht es bezüglich Pandemie ab Frühjahr besser aus.

Dennoch lese ich auch gerne was es da an Angebote etc. gibt.
Muss mal sehen ob es hier in der Schweiz auch etwas gibt.

LG
King

Bettinalein schrieb:

da sagst du was. Mir gehts genau so. ich habe mir auch mal überlegt einen Hund anzuschaffen,dann muss ich mit ihm raus gehen. Aber es geht nicht,weil er ja 8 stunden alleine wäre.das ist nicht gut denke ich. ja einen Mann kennen zu lernen ist auch nicht so einfach mehr.aber man soll nie nie sagen .nur je älter man wird desto weniger Kompromisse geht man ein,also mir geht es jedenfalls so. naja,das thema ist nicht eilig. ich muss eher was finden,was mich mehr unter Leute bringt. da such ich schon lange eigentlich.

Das wird schon noch klappen (mit dem unter die Leute bringen meine ich), liebe Bettina

Und vielleicht irgendwann auch mit einem netten Mann

Den hätte ich irgendwann auch mal wieder gerne.
Wenn auch nicht jetzt, hätte gar nicht den Kopf frei für eine Partnerschaft.
Aber es stimmt vielleicht auch dass man weniger Kompromisse machen möchte.

Nun schlaf' später mal gut nach diesem Tag.
Morgen sieht die Welt hoffentlich schon wieder ein kleines Stückchen besser aus.
Mit Unterstützung von einem anderen Ort

LG
King

Was für ein berührender Text an deine Mutter, liebe Ulrike.

Der 1:1 auch meiner sein könnte...

Ja, es ist auch für mich mit nichts vergleichbar was ich zuvor erlebt habe - weil sie immer da war.

LG
King

Liebe Bettina

Es tut mir leid dass es dir heute so gar nicht gut geht.
Fühl' dich lieb umarmt, ja ? ❤

LG
King

Ein Versuch wäre es anzufragen ob du auch unter Kinder zählst.
Schliesslich bist du Mamalines Kind.
Aber ich weiss dass die Trauerbleitung bei jungen Kindern schon anders ist als bei Erwachsenen.
Ich habe leider auch die Erfahrung gemacht dass es einerseits etliche Angebote gibt (was erfreulich ist).

Für uns bzw. unsere gezielten Bedürfnisse gibt es auch was, wenn auch weniger.

LG
King

Liebe Jennifer

Erst einmal herzlich Willkommen hier im Forum.

Und mein tiefstes Beileid zum Verlust deines geliebten Freundes !

Das ist entsetzlich. Ich bekam Gänsehaut beim Lesen.
Wie erst muss es dir ergangen sein. Das ist so schlimm und traurig.

Ich weiss auch dass im Islam sehr schnell beerdigt wird.
Und es auch andere Traditionen gibt.
Ist bei uns im Judentum auch der Fall dass die Bestattung schnell geht.
Man kann es noch gar nicht realisieren.
Bei uns kommt noch hinzu dass wir dann ein Jahr nicht mehr zum Friedhof gehen, religiöse Gründe.

Dass du kaum essen und schlafen kannst finde ich eine natürliche Reaktion.

Traurig dass du keine Therapeuten findest. Jedenfalls jetzt nicht.
Gibt es bei dir im Ort vielleicht irgendeine Trauergruppe oder etwas ähnliches ?
Und natürlich kannst du hier immer schreiben.
Wie ich schon manchmal schrieb.

Hier hört und liest dich immer jemand.

Hier haben alle jemanden verloren der schmerzlich vermisst wird.

LG
King

Wie schade. Aber ich verstehe.
Ich habe übrigens früher viele Jahre im Chor gesungen.

LG
King

Liebe Betttina

Du Arme, fühl' dich gedrückt
Nein, ewiges allein sein ist nicht toll.
Vielleicht wäre doch irgendein Hobby etwas.

Magst und kannst du singen ? Zum Beispiel Singen im Chor ? Gäbe es da was bei dir im Ort ? Nur eine Idee.
Kann auch was anderes sein.

Ich stelle mir dich so vor dass du dann schon gut in Kontakt mit anderen kämst, wenn du die Gelegenheit hast.
Aber natürlich braucht es da auch Kraft und Trauer ist zehrend.

LG
King

Da hast du auch Recht, Puzzle.
Bei mir haben sich die Kilos durch Stress über Jahre angehäuft.

Neige dann zum Futtern.
Nachdem meine Mutter seit letztem September nicht mehr da war konnte ich wochenlang nur wenig essen.
Da gibt und gab es den gegenteiligen Effekt. Mein Magen war zu.
Habe dann gegessen, aber ohne Appetit. Damit ich nicht ganz zusammenklappe.
Trauer ist schon heftigste Arbeit. Da braucht es Nährstoffe etc., das sehe ich auch so.
Die acht Kilos die ich während dieser Wochen dann verloren habe sind aber immer noch weg.
Habe drauf geachtet. *Ganz stolz bin*
Nun sind noch immer ca. zwanzig Kilos zu viel.
Aber die Zeit muss wirklich passen für eine Diät.
Wobei Diät bei mir vielleicht gar nicht der passende Ausdruck ist.

Esse dann nur zwei Mahlzeiten statt drei, maximal 1800 Kalorien statt 2800.
Es ist aber kein Intervallfasten, damit habe ich keine guten Erfahrungen gemacht.
Und ein Cheat-Day pro Woche gibt es bei mir. Natürlich alles im Rahmen.
Dann gibt es vielleicht auch Schokopalatschinke, mjam

Möchte aber nächstens mal wieder mein Blut untersuchen lassen.
Vielleicht gibt es doch irgendeinen Mangel.

LG
King

Puzzle, wenn ich nicht mal wieder auf Diät wäre
Oder sagen wir im Moment einfach etwas weniger. Mache ich hin- und wieder.
Hach, sieht das leeecker aus.

LG
King

Wanderin schrieb:

Was hilft euch?

Wenn es mir ganz elend geht:

- mit Freunden telefonieren oder treffen, einladen usw.

- unter die Leute gehen

- hin- und wieder auch mal etwas Ritalin (ADS-Problematik)

Ansonsten um auf andere Gedanken zu kommen:
(vieles geht nicht in tiefsten Momenten)

- lustige Sendungen und Videos schauen (einfach wo ich lachen kann)

- Spazieren gehen, mit dem Scooter rollern, schwimmen
- beruhigende Musik hören, z.B. Jazz empfinde ich dann als angenehm oder Hörspiele (nur bestimmte)
- Kissen sticken (neues kreatives Hobby entdeckt, mal was anderes)
- leckeres Essen

- generell irgendwelche Ablenkung und Aufgaben

Alles individuell verschieden.

Mein Mitgefühl zu deinem tiefen Verlust !

LG

King