Hallo ihr Lieben,
Ich habe einmal den Nerven- und Schlaftee aus der Apotheke geholt und Johanniskrauttee kann man auch nehmen. Täglich 2 Tassen vor dem Schlafen gehen trinken.
Die Wirkung tritt aber erst in einer Woche ein, es ist aber gesünder als eine Tablette täglich zunehmen. Das ist meine Meinung.
Den Leitspruch habe ich aus einem Buch mit dem Namen: "Positives Denken" und es hat mir bis jetzt gut geholfen.
Alles Liebe
Dany