Beiträge von kate
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Liebe Elisabeth!
Auch ich denke heute ganz fest an Dich und schicke
tausend liebe Geburtstagsgrüße zu Andreas!Wer weiss, vielleicht haben Rene und Jan heute
eine Fußballüberraschung für ihn geplant
!Deine Kate
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Liebe Chrisi!
Puhh...ich kann mir vorstellen, was Du da gerade durchmachst!
Ich bin mir aber sicher dass die Freude daran, Rene's Werk zu vollenden,
im Endeffekt überwiegen wird.Stell' Dir nur mal sein stolzes Lächeln vor, wenn er das Ergebnis
dann erst begutachten wird!Ihr macht das einfach ganz toll und ich freu' mich auch schon auf
die Bilder!Deine Kate
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Liebe Maki!
Ich sage Dir, diese Gefühle sind normal....leider....
Am 13. waren es bei mir genau 2 Jahre und 3 Monate...
da kam mir in den Sinn, dass diese Zeit fast genau die Hälfte
der Zeit ist, die ich Jan bei mir haben durfte...Es geht mir regelmäßig so, als wäre es erst gestern passiert und dann gibt es wieder
Phasen in denen das Geschehene soooo unendlich weit weg ist -
und dann gibt es wieder Momente in denen alles irreal erscheint und es fühlt sich so an,
als würde er jetzt gleich vom Kindergarten heimkommen...an den Tagen ist
das Vermissen ganz stark, aber ich habe dann dennoch das Gefühl Jan ist mir
gerade ganz nah - und das ist dann auch wieder so schön, irgendwie...dieses Gefühl
der Nähe ist alles was mir geblieben ist und ich versuche es dann auch zu genießen!Das ist die Achterbahn, das Wellenmehr, das Auf und Ab....nur ich kann Dir sagen,
dass die Erholungsphasen dazwischen mit der Zeit länger werden und man wieder richtig
Kraft tanken kann für die nächste wilde Fahrt!Ich wünsche Dir heute und in den nächsten Tagen eine sanfte Fahrt!
Kate
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Das ist schön *freu* und weiter so
!Ein schönes Wochenende!
Kate
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Liebe Jutta!
Es ist schön zu lesen, dass Ihr den Urlaub gut verbracht habt.
Nur tut es mir leid, dass Dich die Wellen jetzt wieder heftig herumwirbeln -
Zuhause ist halt doch noch alles beim Alten geblieben...Ich hoffe, dass Du die heftige Zeit gut hinbekommst!
Alles Liebe,
Kate
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Liebe Light!
Ich habe bei diesem Thema zwei verschiedene Erlebnisse.
Zum Einen meine Großmutter - am Abend vor ihrem Todestag waren
wir bei Ihr und auch Ihr Bruder und ich glaube noch eine Tante war dabei...
auf jeden Fall war meine Oma an diesem Abend ganz die Alte - sie hat
Witze gerissen und ich weiss noch, wie ich mich gefreut und gehofft habe,
dass es ihr ab jetzt wieder besser gehen wird...damals war ich 12...Und bei Jan war alles ganz anders - er ist in der Nacht von Montag auf Dienstag
gestorben und in der Nacht auf den Sonntag davor hatten wir beide eine
absolute Horrornacht.
Er war ab dem Zubettgehen so zornig und das ging noch bis 3 Uhr morgens so
weiter - da sind wir beide dann völlig erschöpft eingeschlafen...
In dieser Nacht war ich total verzweifelt - er hatte kein Bauchweg, kein Fieber,
nichts was ihn sonst so zornig machte...es war einfach nur schlimm...an diese Nacht
erinnere ich mich nicht gerne zurück
- es war wohl seine Art, das bevorstehende
Ereignis anzukündigen...So, jetzt geht nix mehr...
Kate
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Liebe Engelsmaus!
Meine lieben Panikattacken kommen und gehen schon seit 10 Jahren - wobei ich erst vor 2 Jahren mal
kurzfristig eine Therapie hatte und sie erst jetzt seit ca. 3 Monaten regelmäßig bearbeite...Das soll Dich jetzt aber ja nicht verschrecken...wie gesagt, sie kommen und gehen bei mir -
oft hatte ich dazwischen auch mehr als 6 Monate Verschnaufpausen drin...Alles Liebe und *puuuuust* - weg mit Deinen Attacken!
Kate
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Liebe Engelsmaus!
Das klingt gut!
Wenn bei mir eine im Anmarsch ist, versuche ich zu beginn
mit Atemübungen dagegenzusteuern und sag' mir gleichzeitig mehrmals in Gedanken "Ich bin Ruuuuuuuuuuuuhe......!"
Das funktioniert ganz gut - aber wenn sie schon da ist dann beruhige ich mich mit den
Gedanken "Es ist gleich vorbei - Du kannst es aushalten und Du kannst reagieren!" und ganz wichtig für mich ist "STOP zu Katastrophengedanken!!!".Bin aber auch noch am Üben - wenn ich einen schlechten Tag habe, dann fällt mir das auch schwer...
Ich wünsch' Dir auf jeden Fall, dass die Attacken bei Dir nur ein
kurzes Gastspiel hatten!Alles Liebe,
Kate
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Liebe Sili!
Auch von mir ganz liebe Geburtstagsgrüße!
Ich wünsche Dir einen ganz tollen Tag!
Deine Kate
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Liebe Engelsmaus!
Atemnot und Einengungsgefühl der Brust sind Symptome
einer Panikattacke...
Bei mir sind die Symptome Mundtrockenheit, Schwindel, Herzrasen, Hitzewallungen und
das Gefühl des "Neben sich Stehens" - ich spüre mich dann nicht mehr richtig und glaub'
ich kippe gleich um. Dazu kommen dann Katastrophengedanken wie: "Wie peinlich, wenn ich jetzt umfalle!"
oder "Keiner hilft mir dann!" oder "Was wenn ich jetzt verrückt werde?"....Behalte das im Auge und wenn Du das Gefühl hast, die Attacken häufen sich, belasten Dich sehr und fangen
an Deinen Alltag zu bestimmen, dann würde ich Dir auf jeden Fall eine therapeutische
Hilfe empfehlen. Was meinte denn Dein Arzt?Alles Liebe,
Kate
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Liebe Theresia!
Ein liebes Willkommen hier bei uns!
Es tut mir sehr leid, dass Du Deinen Sohn 1994 verloren hast.Ich möchte auch meine Glückwünsche für das erwartete Enkerl aussprechen,
und ich persönlich denke mir - sollte Dein Enkel wirklich am Jahrestag Deines Sohnes
auf die Welt kommen, dann ist das sicher Schicksal!Ich würde es als Zeichen oder vielleicht sogar als Geschenk Deines Sohnes
sehen, auch wenn gerade an diesem Tag Freude und Leid sich so nahe sind...
...aber genau das ist doch so oft im Leben....Theresia, wenn Du kannst dann erzähl' uns ein bisschen von Deinem Sohn -
wir sind gerne für Dich da!Alles Liebe!
Kate
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Liebe Light!
Sei beruhigt - verschroben ist das wirklich nicht
!
Ich habe Jan's Kleidung immer noch in seiner Kommode,
und das seit über 2 Jahren und ich schaffe es nicht mal,
sie in Kisten zu packen und an einem anderen Ort aufzubewahren....Wenn's mich überkommt, dann stöbere ich in der Kommode und
dabei kommen viele Erinnerungen hoch - es läuft nie ohne Tränen ab...
Ich kann mir immer noch nicht vorstellen, die Dinge herzugeben - das
geht (vllt. noch) nicht!Lass' Dir einfach Zeit und fange mit kleinen Dingen an - und es muss ja
nicht gleich wegwerfen sein - vielleicht gibt es ja auch eine liebe Freundin
oder Verwandte Deiner Mutter, der Du einmal ein paar Stücke "vererben" kannst.Dein Bauchgefühl entscheidet, wann der richtige Zeitpunkt kommt,
sich von den persönlichen Sachen Deiner Mutter zu trennen...Alles Liebe,
Kate
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Liebe Connie!
Ich wünsche Dir auch alles Gute für heute!!!
Erzähl' uns, wie es ausgegangen ist...puhhh!
Lass' Dich von mir drücken!
Kate
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Liebe Engelsmaus!
Wie geht es Dir heute....am Tag nach dem Jahrestag Deines Bruders?
Du schreibst, Dein Arzt vermutet dass Du unter Panikattacken leidest.
Kannst Du mir beschreiben, wie sich das bei Dir anfühlt und was Dir
im Moment der Panik durch den Kopf geht?Hab' die leider selbst auch... und bin deswegen in Therapie.
Alles Liebe,
Kate
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Liebe Sili!
Das mit der Kur hört sich wirklich gut an - so hast Du
dann mal eine Verschnaufpause für Dich!Ich drück' Dir und Kurti die Daumen, dass die Krankheit
nicht schlechter geworden ist!Kate
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Liebe Maki!
Ich bin echt beeindruckt, dass Du nach so kurzer Zeit
schon auf so eine Veranstaltung gegangen bist...Respekt vor Deinem Mut!Übrigens, hast Du für Deine Wut schon ein geeignetes Ventil
gefunden?Lass' Dich auch von mir umarmen!
Kate
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Liebe Daniela!
Willkommen hier bei uns im Forum.
Es macht mich ehrlich gesagt sprachlos, dass auch Eurer Familie so
etwas Schreckliches widerfahren ist.
Es tut mir so leid, dass ihr Nadja verloren habt.Wie kommt Ihr mit dem Verlust zurecht und wie verkraftet es
Nadia's Opa? Wenn Du kannst, dann erzähl' uns von Nadja - wie habt Ihr den Abschied erlebt?Fühl' Dich hier ganz herzlich aufgenommen,
Kate
PS: Ich habe für Dich mit Deinem Beitrag einen eigenen Thread eröffnet,
damit Du Deine eigene Geschichte hast.
Und ja, man lernt im Internet wirklich interessante Männer kennen... -
Liebe Chrisu!
Heute ist ein schwerer Tag für Dich....Christian's Geburtstag...
Ich denke heute auch fest an Dich und bin für Dich da,
wenn Du erzählen möchtest, wie es Dir heute ergangen ist.Außerdem schicke ich Deinem Christian ganz liebe Geburtstagsgrüße
und hoffe, dass er sich schön feiern lässt - wo immer er auch ist!Deine Kate
