Liebe Melanie,
es ist erst geschehen und es stürmen Dinge auf dich ein, die zu erledigen sind, für die du grade überhaupt keine Gedanken und Kraft hast.
Wir müssen obwohl wir garnicht können. Das ist unglaublich anstrengend.
Du kannst nur in kleinen Schritten gehen und erledigen. Du hast das Recht dir Zeit dafür zu nehmen.
Deinem Umfeld kannst Du das nicht zeigen, das ist unglaublich hart... Du kannst Deine Trauer, deinen Schmerz nicht zeigen... wo soll er denn hin... Lass dich nicht von den Erwartungen der anderen noch zusätzlich belasten. Du hast einen schrecklichen Verlust erlitten, jetzt geht es um dich, um deine kleine Tochter und um sonst niemanden.
Es ist dein Verlust, dein Schmerz, dein Weg, keiner geht ihn für dich, also mag auch keiner urteilen oder erwarten.
Du musst versuchen die Erwartungen der anderen zur Seite zu schieben, keiner weiß wirklich was du durchmachst und niemand sollte gerade von dir auch nur irgendetwas erwarten, ausser dass du weiter atmest... ❤️💔