Beiträge von Herzschmerz

    Liebe Betz,

    Willkommen auf dieser Plattform, hier bist Du unter Betroffenen. Dein Verlust tut mir sehr leid. Da wird jetzt einiges auf Dich zukommen, ich hoffe, Du hast Unterstützung. Ich wünsche Dir Kraft!

    Lg Herzschmerz

    lieber Matthias,

    Ich kann mir gut vorstellen, dass Du zuerst geweint hast und Dich gefragt hast, warum Deine Liebste das sagt. Zu diesem Zeitpunkt warst Du für das Thema gar nicht offen. Dennoch wollte Dir Deine Liebste Dir sagen, dass sie nicht will, dass Du dauerhaft alleine bleibst. Ich finde es schön, dass sie das zu Dir gesagt hast, sie zeigt damit, wie wichtig ihr Dein Wohlergehen ist und wie eng Eure Beziehung war.
    lg herzschmerz

    Liebe Eyla,

    Schlimme Vorstellung, dass man das tun muss. Aber vermutlich der einzige Weg, wenn man nicht in der Vergangenheit hängen bleibt. Also meinen Schatz und unsere Erinnerungrn könnte/ wollte ich nie vergessen oder loslassen. Aber dennoch muss man sein Leben alleine weitergehen und entsprechend gestalten. Ich nehme an, do meinst Du das, oder?

    Lg Herzschmer

    Lieber Ron,

    Es tut mir so leid, dass es Dir so schlecht geht und Du gerade eine schlimme Trauerwelle erlebst. Nur weil die Katastrophe einige Zeit her ist, bedeutet es nicht, dass man sein Liebstes nicht dennoch immer wieder schmerzlichst vermisst. Und wenn es ganz schlimm ist, fühlt man sich innerlich tot, will auch wieder hinterhersterben weil man in seinem Leben keinen Sinn mehr sieht. Gerade deswegen gehörst Du noch hierher, hier sind Leidensgenossen, die Dich verstehen und auf Dich reagieren. Besser als jeder Nicht Betroffene es könnte.
    Dieses Gefühl der Müdigkeit, Kraftlosigkeit und vor allem der Einsamkeit ist wirklich schlimm und es braucht immer wieder furchtbar viel Kraft, sich aus dem Loch zu ziehen. Manchmal weiß man dann nicht mehr, woher man die Kraft noch nehmen soll und wofür überhaupt. Ich verstehe ich sehr gut.

    Fühle Dich einfach gedrückt🫂

    Lg Herzschmerz

    Liebe Karin,

    Das tut mir wirklich leid zu lesen, dass nun die Lebensgefährtin Deiner Tochter gestorben ist. Noch ein schlimmer Verlust. Da Du weisst, was Drine Tochter erwartet, ist es noch mal schlimmer, das wünscht man seinem Kind ja nicht. Es wird ihr sicher gut tun, Dich an ihrer Seite zu haben aber für Dich wird es noch msl ein Stück herausfordernder.

    Ich wünsche Euch beiden Kraft!

    Lg Herzdchmerz

    Liebe Elisa,

    Das war ein grandioser Beitrag von Dir, vielen Dank dafür. Ich kann mich Dir inhaltlich voll und ganz anschließen. Es ist gut, auch die Perspektive zu wechseln und sich zu fragen. Wie man als Nicht-Betroffener reagieren oder sich verhalten würde. Ich bemühe mich durchaus auch um Verständnis für die Umwelt. Ich bemühe mich auch darum, gut gemeinte Aussagen oder Ratschläge nicht persönlich zu nehmen, wenn die unpassend sind. Die Gesellschaft hat verlernt mit dem Thema Trauer umzugehen. Für mich ist wichtig, ob jemand mit wohlgesonnen ist und ggfs. ungeschickt oder ob jemand gedankenlos oder gezielt agiert. Das ist ein großer Unterschied für mich.
    Auch Deine Ausführungen zum Thema Sinnhaftigkeit sprechen mich sehr an!
    lg Herzschmerz

    Liebe Wunderblume,

    Das glaube ich Dir gerne, dass es nicht mehr viel gibt, was Du noch nicht gehört hast. Ich war schon entsetzt, dass man glaubt, es würde für mich in Frage kommen, nach ein paar Monaten zu Daten. Waaaaaas? Wer kann das? Aber klar, ein schnelle „Problemlösung“ mag das in Frage kommen. Ich glaube auch, dass das Vermissen bleiben wird auch wenn die Trauer vielleicht milder wird….

    Lg Herzschmerz

    Liebe Wunderblume,

    Mann oh Mann, so blöde Kommentare braucht man nicht. Nicht jeder sucht händeringend nach „Ersatz“ für den Liebsten. Das tut weh! Aber auch ich habe schon die Empfehlung bekommen zu Daten (nach 5 Monaten). Da muss man sich wirklich bemühen, die Fassung zu bewahren….

    Ich glaube auch, dass man Trauernden Max. 1 Jahr zugesteht, danach kann man wohl kein Verständnis mehr erwarten. Schlimm!

    Lg Herzsch

    Liebe Zausel, liebe Koni,

    Ja, so ist das, es gibt ein Lebrn vor und nach der Katastrophe und beide unterscheiden sich immens voneinander. Man fühlt sich, wie in ein anderes (und zudem ungewolltes) Leben geworfen. Nicht-Betroffene verstehen uns nicht, wie auch? Die Schwrstarbeit der Trauer, ihre Wucht und Dauer kann man nur durch eigenes Erleben erfahren. Selbst der empathischste Mensch tut sich schwer, sich in uns hineinzuversetzen.
    lg Herzschmerz

    Liebe Elisa, liebe Wunderblume,

    Da habt Ihr sicher Recht. Im Zweifelsfall muss man sich Alternativen suchen. Ich bin in der glücklichen Lage, dass mein Umfeld doch recht stabil ist und ich nur wenige Ausfälle (Kommentare o. ä.), was einen verletzt. Dafür bin ich dankbar. Dennoch merke ich, dass die Haltung vieler Außenstehender sich dahingehend ändert, dass die Erwartungshsltung da ist, es müsse mir doch nun nach über 5 Monaten besser gehen. Ich glaube, dass viele Nicht- Betroffene nicht in der Lage sind, den Schmerz, die Wucht und die Dauer der Trauer einzuschätzen. Also letztendlich liegt das abnehmende Verdtändnis oft schlicht und Ergreifend an der mangelnden eigenen Erfahrung. Ich versuche, das genau so zu sehen und nicht persönlichste nehmen denn zum Glück bin ich überwiegend von Menschen umgehen, die mir wohlwollend gegenüberstehen.
    lg Herzschmerz

    Lieber Ralph,

    Ich verstehe Deine Gefühlslage sehr gut. Msn funktioniert, fühlt sich aber abgetrennt von der restlichen Welt. Ich habe jetzt ein paar Unternehmungen gemacht und habe festgestellt, dass ich oft erst gegen den Termin anschaue aber dann wird es besser als gedacht und tut auch tatsächlich gut, mal wieder unter Menschen zu sein. Manchmal muss man einfach aus seiner selbst gewählten Einsamkeit raus (man hat ja den Hang, sich zu Hause zu verkrümeln). Ich habe aber festgestellt, dass mir die schlimmsten Gedanken und Gefühle hochkommen, wenn ich dann einfach mal zu wenig Kontakt zur Außenwelt habe. Sobald ich telefoniere oder einen guten Freund treffe geht es mir durchaus auch schon mal besser. Daraus habe ich geschlossen, dass ich doch mal einen Termin wahrnehmen kann oder Freunde zu Besuch kommen oder ich am Wochenende telefoniere. Gut dosiert geht das und tut durchaus auch gut.

    Das ist so meine Erfahrung….

    Ich sende Dir Kraft!

    Lg Herzschmerz

    Liebe Elke,

    Tut mir leid für Dich, wieder ein Verlust….
    Morgen wird es sicher für Dich auch nicht leicht, an wichtigen Tagen kommt die Trauer gerne noch mal wieder hoch, gut, dass Du nicht alleine bist. Ich bin nach 5 Monaten noch nicht so weit, dass ich die Trauer als milder empfinde aber es tut mir gut zu hören, dass es so ist bzw. wird. Das gibt Hoffnung, dass es mit der Zeit etwas besser wird….

    Ich sende Dir Kraft für morgen.

    Lg Herzschmerz

    Lieber Ron,

    Was für Dein schönes Gedicht, and so true…. Ich empfinde es genau so. Das Leben geht irgendwie weiter aber der ehemalige Glanz ist weg. Die wunderbaren Erinnerungen bleiben aber sie sind bittersüß….

    Lg Herzschmerz