Beiträge von Christine

Meine Lieben,
dass ich eure für mich "esoterischen" Weltsichten akzeptiere, indem ich sie nicht andauernd moderiere und kommentiere oder dagegen argumentiere, sollte euch Zeichen genug sein, dass ich akzeptiere, an was auch immer ihr glaubt. Bitte respektiert aber aber auch meine Weltsicht, die eben agnostisch bis atheistisch ist und nichts von Feinstofflichkeit, Homöopathie etc. hält. Und so wie ihr euch freut, dass ihr in diesem Forum Gleichgesinnte trefft, mit denen ihre euren Glauben teilen könnt, freu ich mich eben über jemanden, der hier ankommt und auch mein Weltsicht teilt, wie im übrigen viele andere Menschen und Trauernde auch, die sich vielleicht hier gar nicht mehr lesen oder schreiben trauen, weil eure Weltsicht hier seit längerem überwiegt.
Für mich sind zwei Lager nicht unbedingt etwas Negatives, sondern zwei Sichtweisen, die es eben gibt und wenn man sich mit etwas Respekt begegnet, dann funktioniert das auch sehr gut.
Amitola: Zu deinem "Vorwurf", dass du dich in letzter Zeit von mir nicht gut begleitet oder moderiert fühlst: Du schreibst einfach dermaßen viel, dass es für mich schwierig ist, alles von dir sorgfälltig zu lesen, ich habe auch oft den Eindruck, dass sich viele deiner Inhalte immer wieder wiederholen, sodass ich nicht immer reagieren kann (aus zeitlichen Gründen) oder es nicht für nötig halte (wegen der inhaltlichen Wiederholungen) und dann teile ich halt deine Weltsicht nicht immer, was nicht heißt, dass ich sie nicht respektiere!
Alles Liebe und einen Wunsch hätte ich noch: Ein bisschen mehr Gelassenheit und Humor!
Christine

Liebe Kelpie,
kann man der Seelsorge in dieser Klinik nicht einfach mitteilen, dass sie sich bitte fernhalten mögen? Dass zumindest diese Belastung für euch wegfällt?

Zu deinen Albträumen? Was träumst denn? Immer das gleiche oder haben die TRäume ähnliche Themen? Oder sind sie unterschiedlich? Magst erzählen? Nur wenn du magst!

Gibt es irgendetwas, was du derzeit machen kannst, was dich entspannt?

Alles Liebe!
Christine

Lieber Walter,
an dieser Stelle: Herzlich willkommen hier bei uns, wie ich sehe bist du schon gut aufgenommen worden hier von unseren Leuten.
Alles Liebe!
Christine

Liebe Kelpie,
Ich teile deine Ansichten in Sachen Alternativmedizin, Esoterik etc. und bin freue mich, wenn mal jemand "von meinem Ufer" schreibt.
Wie geht es deinem Vater inzwischen? Und: Wie geht es dir?
LG Christine

Ein großes Kraftpaket von mir ...... :30:
AL Christine

Liebe Astrid,
ja, wir verstehen uns
AL Christine

Liebe Astrid,
nein psychiatrisch gesehen ist das noch nicht krankheitswertig. Ein niedriger 5HIAA-Wert gilt als krankheitsunabhängiger Marker für aggressive bzw. autoaggressive Impulse. Man kann natürlich darüber streiten, ob das so stimmt. Was ich damit sagen wollte ist, es gibt Menschen, die wirklich keine erkennenswerte Vorgeschichte haben und Suizid aus heiterem Himmel begehen. Das zu wissen, erleichtert Angehörige oft, weil sie ja immer glauben, etwas übersehen zu haben. Sie haben aber nichts übersehen, ein niedriger Serotonin-Wert ist nicht immer erkennbar und führt nicht immer zu einer längeren Krankheitsvorgeschichte.

Man kann auch nicht grundsätzllich sagen, dass jede Entscheidung seinem Leben ein Ende zu setzen, Folge einer psychischen Erkrankung oder Störung ist. Man denke an Menschen, die sterbenskrank sind, denen keine Schmerzmittel mehr helfen und die sich suizidieren, weil es bei uns keine Euthanasie gibt. Ich denke an eine Bekannte von mir, die aus dem 7. Stock eines Hospizes gesprungen ist, die war psychisch völlig gesund, aber die Schmerzen waren trotz allen möglichen Medikamenten nicht mehr erträglich, ihre Zeit war um, sie wäre sicher sehr bald gestorben, sie wollte das aber keinen Moment mehr aushalten.

Aber natürlich hast du recht, dass die meisten Suizide infolge einer psychsichen Erkrankung geschehen.

AL Christine

Liebe Secundos,
ein herzliches Willkommen auch von mir hier bei uns. Wie meine lieben Vorschreiberinnen schon sagten: Nicht essen und nicht schlafen können, ist am Anfang normal, aber versuch es mit kleinen Happen und ja - flüssig-breiig geht meistens am besten. Smoothis sind ja grad in Mode und gibts überall im Supermarkt. Ansonsten vielleicht mal einen Pudding zum Frühstück oder Grießbrei. Und besser 8mal am Tag einen kleinen Happen als sich dreimal zwingen und nix weiterbringen. Entspannungsübungen und Trancen am Abend zum Ruhigerwerden helfen auch sehr.
Alles Liebe
Christine

Ha! Die Jungs von der Technik sind fix! :028:

Liebe Indian summer, du kannst zwar nicht mehr "erleuchtet" werden, dafür bin aich aber auch nicht mehr "super" Auf dass uns allen ein Licht aufgeht! *lach*
Christine

Liebe Kelpie,
herzlich willkommen bei uns und schön, dass du dich hier gut aufgehoben fühlst, wie ich lese!

Erstmal wünsche ich, dass dein Vater einschlafen darf und genügend Morphium kriegt und damit nicht gespart wird. Das Bewusstsein durch Medikamnete nicht eintrüben, das ist für mich nur dann okay, wenn es ohne qualvoller Zustand ist. Zum Thema Euthanaisie kann ich dir nur sagen, dass ich dir hier völlig zustimme!

Hast du mit deinem Direktor/ deiner Direktorin, deinen KollegInnen gesprochen? Matura hin oder her, es nützt deiner Klasse auch nichts, wenn es dich in ein Burnout hineinschleudert. Vielleicht kann man dich ein wenig entlasten. Oft hilft schon, wenn die anderen wissen, warum man im Moment am Ende ist, dann muss man sich selbst nicht mehr so unter Druck setzen .....
Alles Liebe
Christine

Liebe Lea,
danke für deine Offenheit. Das klingt wirklich nach einer schweren depressiven Episode und leider ist es so, dass Männer sich nicht gerne helfen lassen, sich nicht eingestehen wollen, dass sie psychisch krank sind, nicht zum Arzt gehen, misstrauisch gegenüber Medikamenten sind, die in so einem Zustand schwerer Depression die einzig hilfreichen Mittel sind.... und dann ist es auf einmal zu spät und der Suizid ist in dieser Phase der einzig gangbare Weg in der Wahrnehmung des Depressiven.
Du hast gesagt, du hast nicht gewusst, wie schlimm es tatsächlich um ihn stand. Und das glaub ich dir aufs Wort. Selbst wenn er diesen Akt geplant hat, er hat das gut verborgen und dann gewartet, bis du weg bist. Das alles ist schrecklich, ja, aber du hast keine Schuld. Er war, trotz seiner Erkrankung ein erwachsener Mann, der als seine Suizidphanatsien immer zwingender geworden sind, mit dir reden hätte können, Hilfe in Anspruch nehmen hätte können ... Wenn er das verschweigt, dann ist es schwer zu helfen, wenn er seine Suizidgedanken nicht zugibt, kann man ihn auch nicht einweisen lassen. Und kein Mensch kann von dir verlangen, dass du dein Leben damit verbringst auf einen bl0ßen Verdacht hin neben ihm zu sitzen und auf ihn aufzupassen. Außerdem: Du hattest diesen verdacht ja gar nicht. Und hier nochmal und immer wieder (und ich hab das schon so oft in diesem Forum geschrieben): Schuldgefühle zu haben, heißt nicht, schuldig zu sein. Du kannst darauf vertrauen, dass auch diese Schuldgefühle weniger werden, mit der Zeit - sowie der Schmerz. Aber jetzt ist alles noch ganz frisch ... Hab Geduld mit dir.
AL Christine :30:

Liebe more,
herzlich willkommen auch von mir! Ich seh schon, "die Familie" hat dich bereits herzlich in Empfang genommen!
:24:
Alles Liebe
Christine

Liebe Lea,

zu deinen Schuldgefühlen: Ich hab mir jetzt den ganzen Thread nochmal durchgelesen und ich glaube, du hast uns noch nie erzählt, wie es genau zugegangen ist. Ich meine: Was war er für ein Mensch? Litt er unter Depressionen oder einer anderen psychischen Krankheit? Oder kam sein Suizid wirklich aus heiterem Himmel? Wenn es dich erleichtert, erzähle uns ruhig auch, wie er es getan hat, wer ihn gefunden hat ...... wir halten das schon aus ... aber natürlich nur, wenn du das magst.

Liebe Astrid,
tatsächlich gibt es den Suizid aus dem Affekt ohne Vorzeichen und Vorerkrankung. Das sind Menschen, die aufgrund eines Serotonin-Mangels (ohne dass eine Depression diagnostiziert werden kann), der zu einer gestörten Impulskontrolle führt. Dazu gab es breite Studien an Menschen die Suizidversuche durchgeführt hatten ohne Vorerkrankung und sonstigen Auffälligkeiten, bei fast allen konnte am HIAA5-Wert (ein Abbauprodukt von Serotonin im Blut) ein niedriger Serotoninspiegel festgestellt werden. Aus eigener Erfahrung kenne ich sehr viele solcher Schicksale. Der an sich gesunde Mensch, kommt in eine akute oft nur sehr subjektiv empfundene krisenhafte Situation und hat den Impuls sich aus dem Fenster zu stürzen, die Wohnung in Brand zu stecken oder wo runterzuspringen oder aber zu einem sonstigen aggressiven oder autoaggressiven Akt. Für normal steuert die Impulskontrolle dagegen, bei manchen Menschen setzt sie aus. Ein Zusammenhang zwischen dem HIAA5, niedrigen Serotoninspiegel und (auto-)aggressiven Akten konnte vor allem bei harten Suiziden und brutalen aggressiven Akten festgestellt werden. Das Phänomen ist in der breiten Öffentlichkeit wenig bekannt, weil immer noch davon ausgegangen wird, dass es das präsuizidale Syndrom, wie Erwin Ringel es beschrieben hat, wirklich in der Form gibt.

Alles Liebe und auf ein feines Wochenende!
Christine

Liebe More,
sei herzlich willkommen hier bei uns. Dein Mann ist erst vor kurzer Zeit gestorben, alles ist frisch, alles ist neu und der Schmerz ist heftig. Alle hier im Forum kennen das, am Beginn erscheint es so als wäre ein Weiterleben unmöglich, der Schmerz unerträglich und unvorstellbar, dass es jemals wieder so etwas wie Lebensqualität und Lebensfreude, ja Glück geben könnte. Dieses Forum gibt es seit 2006, seither bin ich da und kenne viele Schicksale, viele Menschen waren hier am Beginn ihres Weges verzweifelt und hoffnungslos. Und alle, fast alle, haben ihren Weg durch die Trauer bewältigt, auch wenn er noch so steinig und schmerzhaft war und haben es geschafft. Aber es dauert, es erfordert Kraft, Geduld mit sich selbst. Du darfts aber wie alle hier vertrauen, dass die Zeit kommt in der es ganz langsam aufwärts geht. Gesunde Trauer kommt in Wellen oder in Wehen. Merkst du, dass es dich manchmal brutal überrollt und du dann Augenblicke oderPhasen hast, wo das Gefühl flacher ist, vielleciht eine Art Gefühlstaubheut vorherrscht oder der Gedanke "dass das nicht wahr sein kann". Das ist ganz normal, ein Zeichen, dass du zwischen dem brutalen Schmerz ein bisschen Erholung finden kannst.... Erzähl uns von dir, schreib, wenn dir danach ist. Wir sind für dich da, solange du uns brauchst!
AL Christine

Meine Lieben,
ich mag dieses Gleichnis von Astrid sehr, obwohl ich eine große Skeptikerin bin, was das Weiterleben nach dem Tod, die Existenz der Seele oder eines göttlichen Wesens betrifft. Da bin cih ganz bei Dieter: " Ja, wenn alls so symmetrisch wäre ...." Aber, die Hoffnung stirbt bekanntlich zuletzt, auch bei uns alten Skeptikern und Agnostikern. Ich meine: Lassen wir uns überraschen!
AL Christine

Liebe Lea,
dann wünsch ich viel Erfolg. Du berichtest uns sicherlich wie es dir mit der Therapie geht!
AL Christine

Liebe Leute,
Astrid ist meine neue "Begleiterin", nachdem Florian M sich leider wieder verabschiedet hat, er hat die Forumsbetreuung zeitlich einfach nicht geschafft.

Warum ich Super-Moderator ( ich find den Begriff im übrigen "super-blöd") und Astrid "Administrator" ist, das weiß ich nicht, das hat wahrscheinlich etwas mit der Software zu tun, die diese "Titel" vergibt, an die natürlich gewisse Rechte geknüpft sind. Meine und Astrids Aufagben (und auch die Möglichkeiten einzugreifen) sind exakt die selben. Ich finde auch den Titel "Erleuchteter" sowie den Titel "Schüler" und "Meister" blöd, auch die sind von der Software her so gesteuert. Ich müsste mich schlau machen, ob man das ändern kann. Inzwischen bitte hängt euch nicht an diesen Titeln auf, wir sind alles Menschen, die meistens freudlich sind, mit der guten Absicht hier sind zu begleiten, zu unterstützen für einander da zu sein und ab und dann muss man auch etwas schärfer werden, um ernst genommen zu werden. Bei den Bildern und den Zitaten ist das regelmäßig nötig, weil das offensichtlich sonst nicht ernst genommen wird.
Also - auf ein gutes und wohlwollendes Zusammensein hier
Alles Liebe
Eure Christine

Liebe Lea,
bei Regenwetter Tee und auf dem Sofa mit einem schlechten Roman oder so Aber wenn die Regenzeit zu lange dauert, dann überwinde ich auch bewusst den Schweinehund und gehe raus auf einen Spaziergang, einfach um gegen die Trägheit was zu tun und mir das Gehirn auszulüften. Dafür ist es anschließend auf der Couch wieder besonders fein.

Therapie-Angebote gibt es viele, es kommt immer auf die Therapie, den Therapeuten und und den Klienten an, das muss alles zusammenpassen. Ich halte allerdings viel davon verschiedene Wege auszuprobieren, einfach, weil man sich von überall etwas mitnehmen kann. Der Ausdruck von und die Arbeit mit Gefühlen über die Musik kann sehr hilfreich und heilsam sein. Wenn es dich interessiert, probier's einfach. Oft genügt es aber auch einfach sich einem Chor oder einem Singkreis anzuschließen. Dass Singen einen therapeutischen Effekt hat, das weiß man inzwischen ...
AL Christine

Liebe Astrid,
ich freue mich über deine Unterstützung hier! Sei uns allen herzlich willkommen!
AL Christine