Beiträge von Christine

  • Mein Mann ist tot und unser Baby ist erst sieben Monate alt

    Liebe Goldelse,
    ich freue mich, dass dir der Kleine so viel Lebensenergie gibt!

    Dass der 50er deiner Tante keine Feierlaune bei dir aufkommen hat lassen, das kann jeder hier nur allzugut verstehen, dennoch hat er dich nicht in ein ganz tiefes Loch hinuntergezogen, das zeigt mir, dass du ein ziemlich robustes Mädel bist

    :D

    Mach weiter so und kitzle den kleinen Oliver hinters Ohr für mich!

    :rolleyes:
    AL Christine

  • Ich habe mein Leben verloren

    Liebe Akelei,
    "Suchen und sich Trennen" heißt diese Phase und sie ist eine wichtige im Trauerprozess. Durch das intensive Träumen von Begegnungen wird deine Sehnsucht gestillt, gleichzeitig finden immer wieder Abschiede statt. Das beglückt und schmerzt gleichzeitig. Im Traum vermischt sich zudem reales mit Wünschen, Sehsüchten und Symbolischem ... durch wirkt es mitunter verrückt ... aber es ist ganz ein wichtiger Prozess, indem du ganz vieles bearbeitest!
    Hab Geduld mit dir!

    :24:


    AL Christine

  • kann nicht loslassen... :(

    Hallo Wölkchen,
    man bewältigt Trauer nicht innerhalb von 9 Monaten. Die meisten Menschen trauern 2 Jahre und länger. Sicherlich wird es bei vielen allmählich leichter und die Schmerzwellen kommen seltener, aber du reagierst ganz normal. Richte deinem neuen Freund einfach ganz liebe Grüße von mir aus, von der "Trauer-Tante" aus dem Internet

    ;)

    und sag ihm das von mir: Er möge, wenn er dich wirklich mag, doch noch eine ganze Weile Geduld haben: "Rückfälle" sind normal, es dauert seine Zeit bis es leichter wird!


    Du hast ein traumatisches Ereignis hinter dir und da reagieren Menschen so, dass sie dauernd über das gleiche reden, das kenn ich, das kann echt anstrengend sein, aber mit etwas Geduld und gegenseitigem Verständnis wird auch das weniger häufig!


    :24:



    AL Christine

  • Er ist nicht mehr da mein Sonnenschein mein Sohn

    Liebe Michi,
    die ersten beiden Jahre nach dem Verlust eines Kindes (egal wie alt es ist), sind besonders schmerzhaft. Und im ersten Jahr muss man zudem lernen alles das erste Mal durchzumachen: Das erste Mal Weihnachten ohne ihn, das erste Mal Silvester, das erste mal Geburtstag, Muttertag .... und auch der 1. Jahrestag muss bewältigt werden. Für all das hat man keine Strategien, hat es noch nie durchgestanden und das macht Angst. Du reagierst ganz normal! Lass dir für den 1. Jahrtag nichts einreden, was du nicht möchtest! Wenn deine Muttereinen Gedenkgottesdienst besuchen will, dann ist das ihre Sache, du brauchst nur hin, wenn es für dich stimmig ist!
    Ich schick dir ein großes Kraftpaket

    :30:


    Alles Liebe


    Christine

  • Plötzlicher Verlust unseres geliebten Ulrichs

    Na, ihr zwei Stubenhockerinnen ;)
    Lunabel hats erkannt, dass Bewegung wichtig ist, sie entspannt und wenn man regelmäßig draußen ist, dass wird auch das Hirn durchgelüftet :)
    Aber Goldelse, stress dich nicht! Mit so einem kleinen Wurm als Alleinerzieherin hat man keine Zeit für Sport und auch die Kraft fehlt. Ich hatte damals meinen Mann und wir hatten dennoch keine Zeit für Sport, so sehr hat uns das kleine Monster in Atem gehalten :D
    Die Zeit, in der du wieder für solche Dinge Zeit hast, die komt schon noch, dauert aber noch ein bisschen!
    Schönen Tage euch beiden noch!
    AL Christine

  • So Unbegreiflich

    Liebe Sandra,
    mein herzliches Beileid! Du und die Familie deines Mannes, ihr habt wirklich eine sehr, sehr schwere Zeit ... So viele Schicksalsschläge in so kurzer Zeit ... ;(
    Was man in der Trauer lernt, ist, gut auf sich aufzupassen, Grenzen zu setzen, sich zu schützen .... Ich glaub auch, dass du ganz richtig liegst, wenn du in den Urlaub fährst - sowohl psychisch als auch physisch ... Sonne und Wärme und Tapetenwechsel, das ist genau das, was du brauchst! Habe kein schlechtes Gewissen und erkläre deiner Schwiegermutter, warum du so entschieden hast.
    Alles, alles Liebe :30:
    Christine

  • Ich habe mein Leben verloren

    Liebe Akelei,
    träumst du immer noch? Jede Nacht?
    Diese Träume sind einfach Zeichen großer Sehnsucht. Deiner Sehnsucht, dass das alles nich wahr ist. Ich kann mir vorstellen, dass das Aufwachen us diesen Träumen schmerzhaft ist, weil die Realität so heftig hereinbricht .... und dennoch, du machst grad wieder viel Trauerarbeit dadurch ...
    :30: AL Christine

  • Verzögerte Trauer?

    Lieber David,
    wenn nach so langer Zeit etwas aufbricht, was man vorher gut versteckt hat, dann ist das natürlich verwirrend und beängstigend, aber ich denke, es ist jetzt mal wichtig, dass es aufbricht. Linda hat schon recht: Du lässt Gefühle zu für deine Elsa und dadurch kommen auch andere Gefühle hoch, es ist wie ein Dammbruch .... Ob es nun Trauer oder Depression ist, kann ich so auf diese Entfernung und durch deine Schilderung natürlich nicht sagen.Ein paar Fragen habe ich aber:


    Kannst du schlafen?
    Fühlst du etwas oder bist du gefühlstaub?
    Kannst du trotzdem deiner Arbeit nachgehen?
    Hast du bessere Phasen dazwischen? Kommt der Schmerz in Wellen und dazwischen sind auch mal gute Momente?
    Hast du Appetit oder kriegst du nicht runter?
    Wie ist es mit deiner Verdauung?
    Bist du antriebslos, ständig müde? Kommst du morgens aus dem Bett?
    Hast du körperliche Symptome? Schwindel, Atemnot, Schmerzen?


    Alles Liebe
    Christine

  • Hallo

    Hallo,
    Gedanken an Suizid haben viele grad am Beginn, wenn alles noch frisch ist und man sich einfach nicht vorstellen kann, wie es ohne den Menschen weitergehen soll. Wenn sie nicht zwanghaft werden und zu keiner fixen Idee, dann sind sie nicht gefährlich. Wenn sie immer weiter auftauchen und zwanghaften Charakter annehmen, dann würde ich professionelle Hilfe suchen!
    AL
    Christine

  • Meine Mama ist gestorben und ich vermisse sie

    Liebe Ingrid,
    wie gehts dir nun heute? Hast du die Kerze anzünden können? Bei uns war das Wetter bis vor einer Stunde ganz o.k., ich hab sogar ein bisschen im Garten herumgearbeitet. Hab zwar Bereitschaftsdienst dieses Wochenende, aber es ist sehr ruhig. Seit einer Stunde regnet es bei uns in Tirol, wie ists in Wien?
    Mein Sohn wird im November 15, da haben wir wohl zwei im selben Alter. :) Meiner ist vor dem Mittagessen nicht aus dem Bett zu kriegen, ist aber heute extra um 8.00 aufgestanden und hat mich umarmt. Das hätte ich nicht erwartet, hat mich aber sehr gefreut. Dann hat er sich wieder hingelegt und seit Mittag ist er mit dem Skateboard unterwegs, um dann hungrig zurückzukommen ... :D
    AL
    Christine

  • Hallo zusammen

    Liebe Kat,
    ich freu mich so für dich/euch beide! Dass dir die Therapien geholfen haben, dass du wieder Anschluss finden konntest, dass du diesen Menschen gefunden hast ...
    Ich wünsche euch beiden alles Glück der Welt, auch wenn ihr beide wahrscheinlich noch nicht ganz in dem neuen Leben angekommen seid .... lasst euch Zeit und fürs Ankommen wünsche ich euch beiden eine gute, sanfte Landung! :24:
    AL Christine

  • So Unbegreiflich

    Liebe Sandra,
    die ganze Trauerarbeit mit all ihren Facetten ist Kräfte zehrend! Und an sensiblen Tagen spürt man es noch deutlicher als sonst ... Ich freue mich jedenfalls, dass du wieder Hundmama geworden bist :) und auch, dass es mit deinem Vater immer weiter aufwärts geht!
    AL
    Christine

  • Das eigene Begräbnis - Wünsche-wie Partezettel, Musik oder nicht - Gestaltung - wo hinterlegen

    Hallo!
    Ja klar, leg es zu deinen Dokumenten und ja nicht zum Testament! Das Testament wird erst eröffnet, wenn alles vorbei ist! Am besten in die Dokumentenmappe zur Patientenverfügung, wenn vorhanden oder zur Geburtsurkunde und zum Staatsbürgerschaftsnachweis legen, das sind die Dokumente, die im Sterbefall gebraucht werden. Um sicherzugehen, dass deine Wünsche auch erfüllt werden, kannst du dich auch an den Bestatter/die Bestatterin deines Vertrauens wenden und einen Vorsorge-Vertrag abschließen, in dem inhaltlich alles fixiert wird. Du kannst deine Trauerfeierlichkeit vorab bezahlen, eine Bestattungskosten-Versicherung abschließen oder aber nur inhaltlich festlegen.
    LG
    Christine