Liebe Mauseline,
ich weiß wir alle wissen und kennen diesen gnadenlosen extremen Schmerz.
Im Moment musst Du nur überleben nichts weiter.
Weder nach vorne schauen noch was sinnvolles tun einfach nur atmen.
Es dauert wenn Du hier in den verschiedenen Wohnzimmern list wirst Du schnell feststellen das es Jahre sind keine Wochen oder Monste sondern Jahre.
Es verändert sich ganz langsam ganz ganz langsam.
Was Du wirklich versuchen kannst sind viele verschiedene Möglichkeiten um den Druck zu reduzieren.
Das Forum, Trauerbegleitung später vielleicht auch ne Reha auch das gibt es.
Trauer Cafe gibt es, Trauertagebuch und und und.
Man muss leider bisschen ausprobieren was einem gut tut und was nicht.
Vlg. Linchen