Liebe Michi!
Solche Tage habe ich auch immer wieder, ich versuche dann zu einer Freundin oder Familie zu gehen, wer halt Zeit für mich hat. Immer gelingt es mir zwar auch nicht, aber dann lasse ich einfach meinen Tränen freien Lauf und dadurch fühle mich anschließend auch etwas besser.
Ich schreibe mittlerweile auch ein Tagebuch, da schreibe ich so hinein als würde ich meinen Mann alles erzählen, was ich erlebe, meine Gedanken, meine Gefühle usw.......... vielleicht wäre das auch etwas für dich!
Ich wünsche Dir alle Kraft der Welt und nehme Dich mal ganz lieb in den Arm. :30:
Alles Liebe
Trauerelfe