Die Erschöpfung jetzt ist ganz normal, das war ein körperlicher und seelischer Kraftakt ❤️
Beiträge von Pia1962
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Als das alles bei mir anfing, konnte ich nicht mal Wasser schlucken, Essen allgemein blieb mir buchstäblich im Hals stecken... einmal musste ich aus dem Restaurant rennen...
Das ist Angst, Panik, der sogenannte Kloß im Hals, du bist verkrampft.
Wenn du weißt wo es herkommt und es dir bewusst machst, kannst du die Verkrampfung lösen.
Ruhig atmen üben und sanft auf den Brustkorb klopfen
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Das du jetzt fertig bist ist absolut klar, da musst du jetzt erst drüber weg kommen.
Dieses öfter verschlucken ist vielleicht eben, dieses nicht bewusste essen, weil die Gedanken woanders sind, weil man trauert, traurig ist und sich schlecht fühlt.
Es kann auch allgemein Angst oder Verkrampfung sein.
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Ohje Bettina,
bist du verkrampft oder hast du dich einfach so verschluckt...
Ist mir auch mal passiert... furchtbar und natürlich bekommt man da Angst.
Du brauchst keine Angst haben jetzt vor dem Essen. Das geht wieder, weil du jetzt bewusst drauf achtest
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Ach liebe Ameliea ❤️ich versteh so sehr deinen Schmerz, wirklich so sehr...
Euer aller Schmerz ist so sehr nach zufühlen...
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Liebe mayatochter,
Ich denke, das begreifen bzw. das nicht begreifen ist besonders schlimm, also so ergeht es mir.
Aber du schreibst in sehr warmen Worten von deiner Mama und auch von deinem Glauben, deiner Überzeugung... Das liest sich schön.
Das mit deinen Geschwistern tut mir sehr leid, so etwas ist schlimm.
Und all die Organisation und Bürokratie lässt einem erst einmal garnicht, die Zeit und Ruhe in seinen Gefühlen anzukommen, sie einzuordnen und auszuleben.
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Liebe Ameliea ❤️

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Ich verstehe dich, wir Alle verstehen dich... und wir sind eben immer Kind und deswegen auch quengelig... ❤️
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Liebe mayatochter ❤️
Ich habe alles gelesen und es ist gut, daß du deine Gefühle in Worte fasst.
Ich möchte dich auch hier begrüßen und sagen... tue das, was für dich wichtig ist, dann ist es auch richtig. In deinem Tempo, mit deinen Gefühlen...
Pia 🥀
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Liebe Bettina du Schnuppel Düse...
Ich versteh dich so gut, hatte ich doch auch so einen "Anfall" die Tage.
Das darf auch sein, du darfst dich auch bedauern und du darfst hadern. Du bist krank und alleine und daß du wünschst, dass jemand nach dir fragt, nach dir schaut, sich um dich sorgt ist ist sowas von normal.
Ja, lass es jetzt so stehen, lass deinen Gefühlen freien Lauf.
Und du schaffst es wieder, gerade im Moment schaffst du es... manchmal hat man nur dieses übermächtige, tief traurige Gefühl, man schafft es nicht und auch das ist berechtigt.
❤️🧡💛💚💙💜
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😆🤣
Du auch Super Düse...
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Liebe Kerstin,
Ich wäre sehr neugierig auf Dein Erlebtes... Ich höre so etwas sehr gerne, auch wenn es mir geht wie Steffi... "war das jetzt ein Zeichen oder war es einfach eben nur..."
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Du darfst quengelig sein ❤️
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Bettina ❤️ wie geht es dir...
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