liebe Sverja,
habe ALLE BEITRÄGE übersprungen die mir hier schon wieder auf die nerven gehen könnten..... NICHT die zeilen von DIR......danke dir 
Keine Absicht und kein Aha -Erlebnis können das Bedürfnis eines Ueberlebenden ersetzen, sich liebevoll um sich selbst zu kümmern, wenn er emotional in einem Flashback steckt. Es ist ausschlaggebend, das wir uns selbst mit Güte begegnen, wenn wir Angst haben, traurig sind, wütend sind , es uns nicht gutgeht.
diese sätze von Pete Walker finde ich ausdrücklich empfehlenswert....
im grunde geht es um mitleid mit sich selbst.....
wir dürfen in der welt zu jeder zeit mitleid mit anderen menschen haben, aber auf die eigene person bezogen ist es nicht hoch angesehen..... in unserer kultur bemittleidet man sich halt einfach nicht selbst..... das wird einem als zeichen von schwäche ausgelegt..... warum????
wenn man sich selbst genauso wertschätzt wie andere menschen, ist es meiner meinung nach zulässig auch für sich selbst mitleid zu empfinden, sich zu päppeln und zu hegen und auch weinen um sich selbst..... das reinigt....
alle die das nicht tun, versteinern irgendwann.....
lieber gruß von Bine
damit wir ebenfalls alle irgendwann wieder mit unseren liebsten vereint sein dürfen
...ach ist das schön 
