Diese Angstzustände ja das macht Angst ich weiß, das sind Panikattaken denen kann man gut entgegen wirken.
Kaltes Wasser oder Eiswürfel helfen, frische Luft natürlich sowieso ist aber bei den Temperaturen selbst Nachts natürlich bisschen schwierig.
Das lässt wieder nach es dauert ein wenig.
Vlg. Linchen
Liebe MaScha1991
Trauerbegleitung ist schon mal sehr gut.
Hast Du mal Lavendel ausprobiert?
Gibt es viele verschiedene Varianten ich bevorzuge Lavendel Kissen das hilft mir am besten.
Ansonsten auch Trauertagebuch kann helfen seine Gedanken zu sortieren.
Du wirst wenn Du in verschiedenen Wohnzimmern liest auch viele verschiedene Dinge finden die helfen können.
Oft ist es leider eine Suche ein ausprobieren aber immer noch besser als Antidepressiva.
Vlg. Linchen
Liebe Bettinalein,
Schön das Du so einen schönen Tag und Abend hattest.
Ein bisschen Lebensfreude für Dich wie schön, natürlich mit Deiner Mama.
Vlg. Linchen 
Liebe mutterseelenallein,
das ist völlig unterschiedlich manche haben das andere nicht...auch da gibt es kein so muss es sein.
Eigene Wegw finden ausprobieren leider ist das auch ein Bestandteil davon das man selber ausprobieren muss selber versuchen muss es gibt viele Möglichkeiten viele kleine Hilfestellungen man muss einfach viel ausprobieren was hilft.
Antidepressiva würde ich nur als aller aller aller letztes Mittel einsetzen.
Ist allerdings nur meine ganz eigene Meinung.
12 Wochen ist auch überhaupt keine Zeit sowas dauert schon ein Weile natürlich ja bei manchen wesentlich schneller bei anderen dauert es länger da gibt es keinerlei Vorschrift welcher Zeitraum.
Angst und auch Panik ist durchaus normal auch das Gedankenkarusell ist normal.
Es hört auf wird milder anders mit der Zeit.
Vlg. Linchen
Liebe Carmen,
unserer liebe Sverja hat es super lieb ausgedrückt, ich hab auch sofort gedacht das ist Carmen sofort wieder im Familienmodus, nein es ist für ein kleines Kind nicht schön wenn alle traurig sind.
Kinder haben eine ganz andere Art und Weise.
Vielleicht ist diese Art und Weise besser als die von uns ich weiß es manchmal einfach nicht.
Dieses Nie wieder und schon 3 Wochen seit dem Du es uns hier mitgeteilt hast macht einen oft Wahnsinnig.
Ich schiebe es gerne weg wenn dieses Gefühl zu übermächtig wird.
Vlg. Linchen
Liebe Lilifee,
oh wie schrecklich wieder so ein junger Papa meine Güte was ist denn nur los im Moment hört man und liest man das jeden Tag.
Das ist doch grausam....
Vlg. Linchen
Liebe Luise,
das einzige was mir dazu einfällt wäre tatsächlich wenn es wieder so laut zugeht und dort geschrien wird die Polizei zu rufen.
Die schauen sich das an und werden dann auch Maßnahmen ergreifen.
Das würde ich tun, ansonsten kannst Du nichts weiter tun.
Es liegt nicht weiter dann in Deiner Verantwortung.
In dem Fall der beiden wird es auch mit einer Tagespflege nicht getan sein.
Sondern warscheinlich wäre es das sinnvollste das die beiden in eine dementsprechende Einrichtung kommen nur ob sich die Töchter und die beiden sich das leisten können ist ja das nächste.
Vielleicht wollen die Töchter das auch nicht sehen wer will das denn als Sohn oder Tochter...ich hab auch erst jetzt festgestellt dadurch das Papa zur Reha war und ich mal die Wohnung richtig geputzt habe vor allem Küche und Bad das da einige Überraschungen waren und er es einfach schlicht nicht mehr sieht.
Es ist jetzt an der Zeit das ich dafür sorge das ein Antrag gestellt wird.
Ich wollte das auch nicht...so war alles okay und sauber aber eben sehr sehr oberflächlich nur.
Deswegen einfach zu sagen es interessiert die Töchter nicht finde ich nicht so gut.
Vielleicht müssen sie schlicht und einfach wirklich durch eine Aktion darauf aufmerksam gemacht werden.
Ich würde da auch gar nicht lange warten, bei der nächsten Situation das es da laut zugeht würde ich die Polizei anrufen.
Vlg. Linchen
Liebe Lilifee,
was für wunderschöne Worte soviel Liebe...
Vlg. Linchen
Die Papas nicht zu vergessen....
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🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵💜💜💜💜💜
💖💖💖💖💖💖💖💖💖 ganz viele...
Vlg. Linchen
Liebe mimi99,
ohne Worte.
Vlg. Linchen
Liebe Karin56,
wie könnte es sich nicht so anfühlen, angesichts dieser falschen Realität ein Fehler ein absoluter Fehler.
Es ist und bleibt unvorstellbar und jede Mama jeder Papa der das erleben muss und durch diesen Alptraum gehen muss tut einem unendlich leid von ganzem Herzen ❤️
Vlg. Linchen
Lieber René,
es sieht so aus als ob Ihr sehr gute Gespräche hattet und Euch wirklich gut unterhalten konntet auch über ernste Themen.
Das er natürlich die Tabletten abgesetzt hat und das nicht gemacht hat was notwendig gewesen wäre puhh das ist klar ein absoluter Schlag für Euch alle.
Welche Gründe das Wieso und warum wird Dich da sicher eine ganze Weile beschäftigen.
Es tut mir unendlich leid für Dich.
Es ist schwer in kurzer Zeit mit 2 Verlusten klar zu kommen die unglaublich wichtige Menschen für Dich waren.
Fühl Dich jederzeit hier willkommen und verstanden.
Vlg. Linchen
Liebe Carmen,
hab Deinen Beitrag nicht gelesen da Du Ihn gelöschten hast, ich mag mir gar nicht vorstellen wie es Dir gehen muss gerade.
Die Nacht war bestimmt alles andere als schlafen können.
Wir alle werden Dich heute begleiten, und ich wünsche Dir von Herzen das auch Dein Schatz und Dein Lars Dich heute begleiten Dich🖤 Hanka🖤 und die Kids.🖤
Haltet Euch gut gegenseitig fest...und pass auf Dich auf.
Vlg. Linchen
