Beiträge von King

So ein schönes Bild !

Ach, Wehmut,

LG
Simon

Liebe Christine

Habe deine Zeilen erst jetzt gelesen.

Kopfkino kenne ich auch Manches Mal.

Bei mir ist aber eher der Fall dass ich zig Mal aufwache in der Nacht.
Einschlafen geht meistens problemlos.
Zeitweise mehr oder weniger das Problem mit dem Durchschlafen.
Bin dann auch nicht so gut erholt. Aktuell geht es einigermassen.

Hoffe du konntest dann bald in den Schlaf finden ?

LG
Simon

Liebe Carmen

Es freut mich sehr dass du jetzt täglich drei bis vier Kilometer (mit Spray) problemlos spazieren kannst.
Stelle ich mir als als tolles neues Lebensgefühl vor

Ein bisschen wird dabei auch was an Kalorien verbrannt.
Bei mir ist es so dass bei sportlichen Aktivitäten leider nicht viel verbrannt wird.
Vier Kilometer Spazieren wären bei mir ca. 150 Kalorien - viel mehr nicht.
Eine Stunde strammes Schwimmen ca. 300. Ist sehr wenig.

Kann bei dir mehr sein. Summiert sich doch ein wenig.
Und es geht um die Bewegung, allgemein das Lebensgefühl.

Hunger - oh weh. Du Ärmste.

Bei mir leider auch bekanntest Muster.

Jetzt gerade in dem Moment nach dem Abendessen zwar nicht.
Aber so allgemein da ich ja auch (wieder) mit Diät beschäftigt bin.
Gefühlt dauernd
Habe in den letzten Wochen aber endlich wieder etwas abgenommen.
Mit einem Drittel weniger an Kalorien. Das Konstante ist schwierig.
Aber ich habe über viele Monate etwas reduziert.
Hunger ist dann ein täglicher Begleiter.
Dauert wochenlang bis ich es weniger wird.
Kaum esse ich dann ein paar Tage mehr habe ich danach wieder elend Hunger.
Muss nicht mal so viel sein wie vorher durchschnittlich vor einem Jahr.
So viel möchte ich auch gar nicht mehr, nur ausnahmsweise.

Aber ja, dann dauert es wieder Wochen bis es sich einpendelt mit dem Hunger.
Ach, ach.
Aber dafür ist BMI 29.9 in Griffweite. Mal endlich wieder.

Ach. Aber ich verstehe diese elende Hungerproblem

LG
Simon

Babajaga912 schrieb:

Übrigens hab ich schon 4 Kilo zugenommen...so ein Mist...muss unbedingt aufpassen

Verflixt.

Habe gelesen dass der Körper nach Rauchstopp 200 - 300 Kalorien weniger verbraucht.
Wusste ich nicht.

Gerechnet von Januar sind das umgerechnet gut drei Kilos.
Der Rest mehr verteilt sich auf nur etwa 100 Kalorien durchschnittlich mehr pro Tag.
Das ist ein kleiner Joghurt. Oder ein Riegel Schokolade. Oder ein Kaffee mit wenig Zucker und wenig Milch.
Also in der Summe hast du kaum mehr Kalorien hinzugefügt als du verbrauchst.
Das ist super

Dennoch ärgerlich. Verstehe.
Aber du hast so viel geschafft mit dem Abnehmen.
Und mit dem aufhören des Rauchens. Ganz toll
Das gibt sich auch.

LG
Simon

Finde ich auch

Das ist sehr schwierig mit der extremen (Zahnarzt-)Angst und kaum steuerbar.

Wie gut dass es mit dem gemeinsamen Hinfahren geklappt hat.

LG
Simon

Auch von mir gedrückte Daumen,

LG
Simon

Liebe Carmen

LG
Simon

Liebe Carmen

Kann den anderen nur beipflichten.

Ahnte nicht was du noch für Sorgen hast.
Und was du dir "anhören" musst
Also bitte.

Zahnarztangst kenne ich noch wie erwähnt moderat.

Wenn ich etwas ausbreite:
Da gab es auch andere Zeiten.
Erfahrungen als Kind.
Bis auf einen einzigen Zahn fielen bei mir alle mit Karies aus.
(während bei meinem Sohn alle bis auf einen ohne Karies ausfielen, vier Zähne mit wenig Karies geflickt.
Seit Schulalter soweit alles OK, Zähne sind auch gerade)

Mit 15 habe ich dann nicht mehr den Mund aufgemacht beim letzten Termin.
Fast fünf Jahre nicht mehr beim Zahnarzt gewesen.
In meinem Mund zog es an vielen Stellen.
Natürlich machte sich meine Mutter auch Sorgen.
Aber wirklich erreichbar war ich in den jugendlichen Jahren nicht. Habe verdrängt.

Habe nach den Jahren einen sympathischen Zahnarzt gefunden (den meines Bruders) und alles flicken lassen. 13 Löcher.
Da war ich dann einige Jahre älter und wusste dass ich mal wirklich Probleme bekommen werde wenn ich nicht mehr zum Zahnarzt gehe.
(was bei extremen Angstpatienten nicht mehr funktioniert stelle ich mir vor. Wie eine Blockade)

Hatte Glück dass sich das damals nicht tiefer ausgebreitet hat.
Leider habe ich ca. alle zwei Jahre mindestens ein Loch. Ist geblieben.
Einmal Wurzelbehandlung. Leider bis hinein ausgebreitet.

Einzig vier Jahre lang hatte ich mal kein Karies.
Da habe ich fünf Mal pro Tag geputzt, fünf Mal Zahnseide, fünf Mal gespühlt. Extrem.
Das schaffe ich so auch nicht (mehr) wirklich.
Und die sauren Getränke sind eben auch so ein Punkt etc.
Mit Extra-Fluor putze ich regelmässig.

Meine Mutter hatte in meinem Alter (und jünger) kaum mehr Zähne.
Sie hatte auch keine guten Zähne und man hat gezogen.
Recht früh hatte sie dann ein künstliches Gebiss.

Bin jeweils sehr angespannt bis ein Zahnarzttermin fertig ist.
Aber so selten ist Zahnarztangst meine ich nicht.

Wenn auch extreme Angst noch eine andere Höhe ist.
Nicht so einfach.

Hoffe es klappt mit der Klinik und einem schnellen Termin.

LG
Simon

Babajaga912 schrieb:

Ich danke euch für eure Antworten....er war heute mit seiner Freundin auf dem weg nach Zossen 6 km vorher sollte sie umdrehen nächste Woche Donnerstag hat er einen Termin zur Beratung in einer Klinik aber bis dahin ist noch eine Woche...ich würde mein sohn ohne weiteres an die Hand nehmen aber et macht auf dem Stuhl den Mund nicht auf und übergibt sich ...Drogen sind ohm leider kein Fremdwort...er ist mein Sorgenkind aber mein Kind auch mit fast 36 ist er mein kind

Das tut mir so leid Carmen

Natürlich sorgt das.

Und eine Woche ist lang bei akuten Schmerzen.

Zahnarztangst kenne ich auch.
Wenn auch nicht in dem Ausmass. Latent.
Fängt bei mir schon Tage vor dem Termin an.
Dann beim Eintritt in die Praxis. Oh diese Praxisluft. Die Geräusche.
Mache aber den Mund auf.

Bei meinem Sohn wurde als kleines Kind mit Vollnarkose wenig Karies an den Schneidezähnen entfernt.
Anders wäre es nicht möglich gewesen.

War möglich, ist aber sehr aufwändig.

Bei extremen Angstpatienten (auch erwachsenen) meine ich eine der Optionen.
Und der Zahnarzt / die Praxis muss absolut passen.

Schlimm dass es schon so akut ist.
Im Prinzip dürfte man dann keine Zeit mehr verlieren

LG
Simon

Die ganz besonderen Tage.
Unvergessen.

Meine älteren Brüder sind / waren fast zwanzig Jahre älter als ich.
(der Jüngere lebt nicht mehr, war 17 Jahre älter als ich)
Ähnlich wie bei euch.

Mochte Gitta Rosen ?

LG
Simon

Gratuliere zum Bergfest liebe Nessi

Ein Brüderchen für Jakob an der Hand und für Philipp.

LG
King

Auch von mir -lichen Glückwunsch zum Geburtstag liebe Carmen,

LG
Simon

Wie gut dass nicht noch Schlimmeres passiert ist !

LG
Simon

Danke liebe Sverja

Was zum Lachen:

Babajaga912 schrieb:

auf die Idee gekommen wären zu tröpfeln wäre ihr MRT und den Eltern die Angst vor Tumor usw erspart geblieben...egal wir wissen nun woran es liegt 🫶🍀

Babajaga912 schrieb:

Ich finde es ja gut das in alle Richtungen geschaut wurde...aber es war einige Wochen Angst ...die nicht hätten sein müssen...nun sind wir erstmal beruhigt

Oh weh.

Wie gut dass ihr nun beruhigt seit.

Trage eine Brille seit ich zehn bin.
Fing mit 9 Jahren an dass ich Weites verschwommen sah.
Gesagt habe ich nichts. War so schüchtern.
Als dann in der Schule ca. ein paar Monate später in der 4. Klasse (zum Glück) mal ein Augentest gemacht wurde wo ich nicht sehen konnte in welche Richtung die "E"s zeigten bekam ich eine Brille. Bin kurzsichtig.

Viel Spass beim Brillenaussuchen

LG
Simon

Böse Bettina

Habe kürzliche Folge Spinne von Löwenzahn gesehen
Eine Wäschespinne gab es auch

mayatochter schrieb:

Oh je, jetzt ist Grandma, meine Schwiegermutter in Irland, im Krankenhaus mit Lungeninfektion und sie ist sowieso schon seit Jahren im letzten Stadium mit COPD.
Mein Mann fliegt gleich nach Irland und Sohni ist völlig durch den Wind wegen seiner heiß geliebten Grandma. 🥲 Mutti und Pape, bittet da oben im Himmel für sie.
Sie war seit 9 Jahren plötzlich nach einem verdeckten Schlaganfall pflegebedürftig, aber kurzfristig immer noch die Altbekannte und saß meist lesend am Küchentisch und wir alle sind froh, sie noch zu haben, auch wenn sie still und nur kurz ansprechbar geworden ist. Aber sie ist noch da.

🙏

Es tut mir leid dass ihr grosse Sorgen habt,

LG

Simon

Liebe Christine

Habe auch an dich gedacht.

Es freut mich dass auch deine andere Tochter kommt.

Ja, es ist sehr traurig dass Silvio jetzt auf Erden nichts mehr davon hat.
Aber er hätte sich gewiss gefreut.

Und wer weiss was es auf anderen Ebenen vielleicht noch gibt.
Wir sind so winzig in diesem ganzen Universum. Alles ist Energie.

Hoffe der Hexenschuss ist ganz bald vorbei.

LG
Simon

SONNENSCHEIN57 schrieb:

Ich bin auf der Terrasse bei Glatteis ausgerutscht und habe mir das obere Sprunggelenk gebrochen .
Ich bin so wütend auf mich selbst. Das ist Höchststrafe für mich . Sich nicht bewegen .

Das tut mir sehr leid

Bin gestern auch bei Glatteis ausgerutscht. Beim Überqueren der Strasse.
Glücklicherweise ging es auf Oberarm und Oberschenkel.
Ausser Muskelschmerz nichts passiert.

Bei dir gleich ein Bruch.
Verflixt.
Das braucht auch niemand.
Wie lange wird die Heilung dauern ?
Hoffe es geht von den Schmerzen ?

LG
Simon