Liebe Bärbel,
meine letzten 10 Wochen waren in etwa so.
Ich war 5 Wochen zu Hause und habe echt alles rausgelassen was kam. Ich habe geschrien, geweint, gejammert. Habe mich wirklich auf die Trauer konzentriert. Weinen war gut, danach ging es meist wieder etwas besser.
Einige von den Sachen meines Mannes habe ich weggeräumt, ich konnte manches nicht sehen. Bilder konnte ich auch erstmal nicht anschauen. Das hat sich geändert. Ich habe Fotos aufgestellt.
Die ersten Wochen waren meine Eltern und meine Kinder bei mir. Ich war 6 Wochen nicht alleine. Dann merkte ich, jetzt muss ich alleine sein.
Abends komme ich meist gut zurecht.
Nach 2 Wochen bin ich zum ersten Mal zu einer Trauergruppe. Mir tut es gut über meinen Schmerz, meine Trauer zu sprechen.
Jetzt fahre ich am WE mit meinem Wohnmobil weg. Es ist nicht alles dunkel um mich, aber ich vermisse meinen Mann sehr. Ich habe Heimweh nach ihm.
Sabine