Guten Morgen alle zusammen
Ich glaube, es ist an der Zeit, mal wieder zu schreiben.
Mein Nervengerüst ist zur Zeit super dünn und ich pendle von Lachen zu Weinen. Alles ist so ambivalent in mir.
Ich versuche mit meiner Situation Frieden zu schließen aber das ist verdammt schwer.
Zu sehen daß einem nicht mehr viel Zukunft bleibt....Ich gewöhn mich so schwer an diesen Gedanken und wie ich schon mal geschrieben habe: es gibt kaum jemanden in meinem Umfeld mit dem ich EHRLICH und OFFEN darüber sprechen kann...Die meisten versuchen, mir meine Gefühle, meine Realität auszureden und die anderen....Ich hasse ihren besorgten, sanften Tonfall. Ich hasse die Besorgnis, die ich bei ihnen auslöse, Ich hasse, daß ICH es bin, die diese Besorgnis in ihnen auslöst.Gleichzeitig habe ich schreckliche Angst, daß sie mich aufgeben könnten, daß meine Scheixxkrankheiten sie verscheuchen könnte ( was bei einigen ja schon passiert ist ) und manchal versuche ICH sogar SIE zu verscheuchen, weil ich schwer ertragen kann, daß sie mich in meinem derzeitigen Zustand sehen. Daß sie sehen, was teilweise aus mir geworden ist.
Ich fühle mich innerlich so zerrissen.
Ach ihr Lieben, ich brauche mal wieder einen Gutschein für Jammererlaubnis. :-((
Ich habe das Gefühl, als hätte man mich gerade umgedreht, in der Waschmaschine auf 90 Grad gewaschen, auf höchster Stufe durch den Schleudergang gejagt und würde jetzt im Anschluß daran nochmit dem Fleichklopfer platt geklopft. Ich sag euch:WENN ICH DEN DER MICH IN DIESE WASCHMASCHINE GESTECKT HAT UND MICH MIT DEM KLOPFER QÜALT ERWISCHE !...Der kann sich auf etwas gefasst machen..., Der muß sich dann ganz, ganz warm anziehen......! Aber sowas von. :4: :4:
Meine stark angeknackste Psyche zeigt sich auch an meinen vielen Albträumen.Ich muß mich oft im Traum gegen etwas BÖSES wehren.
Gestern Nacht habe ich dabei so um mich geschlagen, daß ich 1. aus dem Bett plumpste und 2. so stark mit der Hand gegen die Wand (?) haute, daß sie mir sehr lange weh tat, ( die Hand ) anschwoll, und ich zuerst dachte, ich hätte mir was gebrochen.
Aber dieser Zustand wird sich sicher bald wieder geben denn
im Angstmonster vertreiben bin ich inzwischen geübt und nahezu ein Profi. Aber ich werde trotzdem mal schauen, ob es irgendwo einen Kurs gibt: " - ANGSTMONSTER - TRAURIGKEITSMONSTERVERTREIBUNG. " - AUFFRISCHUNGSKURS. Dann werde ich die Biester fangen, in Ketten legen und ganz tief in den Kerker stecken, nur mit fauligem Wasser und trockenem Brot.- SO! BASTA! Das haben sie dann davon....
Lautes Lachen soll - glaub ich - auch helfen beim Monstervertreiben.....;-)
Das Gute an der Angst ist, daß sie in Wellen kommt. Sie ist nicht immer in gleicher Stärke da und sie GEHT VORBEI. I m m e r.! Sie kommt zwar wieder aber zwischendurch ist Pause! Ruhe! Man hat Zeit Luft zu holen.Ihr kennt ja mein Mantra:" Auch das wird vorbeigehen". Hat bisher immer gestimmt. Nichts bleibt so, wie es ist, egal ob gut oder schlecht.Dieser Gedanke hilft mir Immer. Ebenso der Gedanke: Konzentriere dich auf das Nächstliegende".
Ich habe Tavor in der Schublade - so für die GANZ SCHLIMMEN AUGENBLICKE und hab inzwischen sogar tatsächlich 2 mal eine Tablette genomen ( habe die, die man unter die Zunge legen muß ) aber das ist absolut nicht das Gelbe vom Ei. Es macht nur DOOF im Kopf.... :4: und das will ich (noch) nicht.
Aber ich LEBE! :8:
Wenn ich morgens aufwache, denke ich: "Huch, ich lebe ja noch. WIE SCHÖN!" Und dann strahle ich.
dum spiro spero, dum spero amo, dum amo vivo.
solange ich atme, hoffe ich;
solange ich hoffe liebe ich;
solange ich liebe, lebe ich!
glaube das schrieb Cicero an seinen Freund Pompeius Atticus ( * Angebermodus ein* habe mal Latein gelernt und das sehr gerne * Angebermodus aus*
Hildegart von Bingen soll gesagt haben, die Kunst der menschlichen Selbstwerdung läge darin, seine WUNDEN zu PERLEN zu VERWANDELN. d.h. u. a. diese Wunden als etwas Kostbares zu sehen. Darin übe ich mich nun. Mal gelingt es, mal nicht. (meistens noch nicht ) Aber - ich will ja nicht mehr perfekt sein. Muß ich zum Glück nicht mehr!
Ist schon wieder ein Roman geworden! Na ja, das seid ihr ja von mir gewohnt.
Ganz lieben Dank, daß ihr immer mal wieder an mich denkt und mir unterstützende Grüße schickt. Sie tun sooooo wohl. Ganz besonderen Dank für die Gedichte Ach Rilke. Schon so weise obwohl er so jung starb.
Ich denke auch JEDEN TAG an euch, auch wenn ich mich nicht melde. Ihr seid meine Ersatzfamilie.
In den anderen threads habe ich noch nicht gelesen. Hole es aber demnächst nach.
Ach ja, in den nächsten Tagen werde ich meine Patientenverfügung auf den neuesten Stand bringen und dann möchte ich noch einenTermin mit dem Bestatter meines Vertrauens ausmachen.und die ganzen Modalitäten besprechen. Wegen letzterem bezeichnete mich eine Bekannte als MORBIDE.... Ich sehe das nicht so. Ich verspreche mir eher eine Erleichterung, eine Befreiung...
Zur Zeit halte ich es wie die AA`s. Lebe Tag um Tag. Jeden Tag für sich. Nur für 24 Stunden und dann beginnen neue 24 Stunden.
NUR FÜR HEUTE will ich........
„Nur für heute werde ich mich bemühen, einfach den Tag zu erleben, ohne alle Probleme meines Lebens auf einmal lösen zu wollen.“.....
„Nur für heute werde ich mich an die Umstände anpassen, ohne zu verlangen, dass sich die Umstände an meine Wünsche anpassen.“
„Nur für heute werde ich keine Angst haben. Ganz besonders werde ich keine Angst haben, und mich an allem freuen, was schön ist. Und ich werde an die Güte glauben.“
das sind Auszüge aus einem Faltblatt der AAs (Anonyme Alkoholiker - Maritas Vater ging eine Zeitlang in meetings der AA und ich habe diverse Schriften behalten, die mir jetzt sehr hilfreich sind.und in denen ich fast tgl lese, obwohl ich KEINEN Alkohol trinke.
»Nimm dir nicht zuviel vor.
Es genügt die friedliche, ruhige Suche nach dem Guten
an jedem Tag zu jeder Stunde,
und ohne Übertreibung und ohne Ungeduld.«
Papst Johannes XXIII.
Bis bald und haltet die Ohren steif
rabelein :24: