Freundin verunglückt

Lieber Kompaktifizierung,

herzlich willkommen hier im Forum.

Hier wirst Du immer liebe Menschen finden, die Dir gerne zuhören und Dich verstehen.

Viel viel Kraft will ich Dir wünschen.

Liebe Grüße

Josef

Willkommen bei uns, lieber Kompaktifizierung,

es ist hart, wenn einem so unerwartet das ganze Lebenskonzept entzogen wird, alle Pläne nichtig erscheinen.

Fordere nicht zuviel von dir selbst, du darfst trauern, weinen, toben, Hass empfinden, alle Gefühle rauslassen...

all das gehört zur Trauer genauso wie der Gedanke, dass alles sinnlos ist.

Aber auch wenn es dir jetzt absurd erscheinen mag, du wirst es schaffen, wieder im Leben anzukommen-Schritt für Schritt

und deine Freundin trotzdem ewig im Gedächtnis und im Herzen behalten.

Hallo,

mein Mitgefühl an Dich. "Worte" mögen nicht viel helfen, doch sie stehen oftmals für eine Botschaft, eine Zuwendung , die unaussprechlich ist.

Ich hänge gerade an der Beisetzung und möchte Dich ermutigen, von Deinem Mitspracherecht Gebrauch zu machen. Eine Trauerfeier richtet sich immer an die Überlebenden, ist deren ritueller Abschied von den Verstorbenen. Für mich waren und sind die Trauerfeiern immer die hilfreichsten, wenn ich mich einbringen und damit auch aktiv mit Trauer und Schmerz umgehen und ausdrücken kann.

Was Weiterstudieren ja/nein betrifft , erlebe auch ich mich sehr ambivalent. Ich glaube , dass kann nur jede/r für sich allein entscheiden . Ich selbst habe mit dem Tod des zweiten Elternteils frisch rd 10 intensive Versorgungsjahre durch. Meine Eltern sind wie ich und brauchten keine Hilfe und hätten sie so nötig gehabt. Meine Unterstützung lief dann gut organisiert unterschwellig ab und wurde in den vergangenen Jahren zusehends mehr bis zur Anerkennung der Pflegebedürftigkeit. Das alles kostete viel Kraft und dennoch weigert sich etwas in mir, mich krank schreiben zu lassen und eine Auszeit zu nehmen. Ich gehe eben weiter zur Arbeit und weiß nicht , ob es richtig oder falsch ist . Irgendwo dazwischen wird die Antwort wohl liegen. Den Alltag weiter zu leben hilft mir und ergänzend habe ich allerdings zum Glück Menschen im Freundeskreis , für die der Tod kein Tabuthema ist. Ohne sie hätte ich es jetzt vermutlich sehr viel schwerer.

Viel Kraft für Dich .

Hayat

Lieber Kompaktifizierung,

herzlich willkommen bei uns hier und mein herzliches Mitgefühl zum plötzlichen Tod deiner Freundin!

Ja, du bist im Schock und gleichzeitig immer wieder in einem Wechselbad der Gefühle .... das ist ganz normal. Was in diesen ersten Tagen bis zur Trauerfeier hilft, sind gute Gespräche, Umarmungen, kleine Gesten .... und aber auch das Sich-Einbringen bei der Planung und später der Gestaltung der Trauerfeier.

Magst du ein bisschen erzählen, wie ihr die Trauerfeier plant und welche Möglichkeiten ihr habt euch einzubringen, um sie möglichst persönlich und stimmig zu gestalten? Trauerfeiern können heilsam sein oder entsetzlich trostlos - viel liegt an der Begleitung durch die Professionisten. Ich hoffe, ihr seid gut begleitet und beraten und es gibt Spielraum für Persönliches!

Ales Liebe und viel Kraft!

Christine

Lieber Kompaktifizierung,

auch von mir mein aufrichtiges Beileid!

Hier wurde schon viel geschrieben, deshalb möchte ich nur auf einen Punkt eingehen: die Sache mit dem Studium.

Ich habe vor vielen Jahren meine Mama verloren, als ich mitten in der Matura (Abitur) war. Mir hat es damals viel geholfen, weiter zu lernen, mich vorzubrreiten. Die bestandene Prüfung selbst habe ich trotz allem als Erfolg wahrgenommen. Ich habe mich gefreut und war stolz auf mich.

Ich würde sagen: wenn Du Dein Studium magst, wenn es Dich bereichert, dann kann es in dieser schmerzhaften Situation eine Kraftquelle sein. Wenn Du es eher sls Last empfindest, dann wird es Dich vielleicht zusätzlich belasten.

Ich liebe meine Arbeit, sie macht mir viel Spaß. Und jetzt, in dieser für mich so schwierigen Zeit, ist sie etwas das mir Halt gibt und Freude bereitet. Ich könnte mir das alles ohne meine Arbeit nicht vorstellen.

Der langen Rede kurzer Sinn: es kommt darauf an, wie Du zu Deinem Studium stehst. Wenn es Dir bisher gut getan hat, dann wird es Dir auch jetzt gut tun, kann es Dir Halt, Struktur und Sinn geben.

Ich wünsche Dir alles Gute und freue mich darauf, mehr von Dir zu lesen.

Hallo,

ich glaube, mich hätte das Gefühl, gar nicht als Trauernden wahrgenommen zu werden, sogar sehr gestört oder wenn nicht verletzt. Ich finde so was immer wieder furchtbar, wenn der/die Partner/in, selbst wenn es nur wenige Wochen oder Monate gewesen sind, in der Trauer überhaupt nicht realisiert wird. Ihr habt ja nun immerhin das Intimste miteinander geteilt, was Menschen miteinander teilen können.

Was das Einzelgängersein angeht, erlebe ich mich sehr ähnlich. Bei den Beisetzungen meiner Eltern und vor allem meiner über alles geliebten Großmutter war mir das Gehötter am Grab unter den Gästen oft zuviel. Bei den Eltern war ich Gastgeberin und Organisatorin - da blieb am offenen Grab wenig Ruhe - ich bin in solchen Situationen einfach lieber für mich und gehe hinterher, wenn alles durch ist, in der Stille nochmal hin. Gut, dass Du Dir dafür den Raum genommen hast.

Mein Mitgefühl zu Dir.

Hayat

Hey Kompaktifizierung,

Auch ich weiss wie du dich fühlst. Mein Schatz ist auch ganz plötzlich gestorben und ich konnte mich auch nicht verabschieden. Ich habe auch diese Schwankungen. Erst meine ich es geht und dann 2 Stunden später komm ich irgendwie gar nicht mehr klar. Das ist leider völlig normal. Das Problem ist einfach das wir lernen müssen ein anderes Leben zu führen. Einen neuen Weg gehen. Ich stelle mir das auch sehr schwer vor. Zeit ist das Wort. Es braucht ganz viel Zeit. Ich hoffe du hast Freunde und Familie die dich unterstützen und für dich da sind. Ich stehe such immer bei ihm vor dem Grab und denke das kann doch alles nicht wahr sein. Du bist nicht allein. Aber du fühlst dich allein weil deine Hälfte von jetzt auf gleich einfach weg ist. Das ist so ein Sch.... Gefühl. Ich drück dich

Lieber K.!

Das ist schön, dass du ein gutes Gefühl hast für deine Klausur. Ich gratuliere dir, das ist eine große Leistung angesichts dessen, was passiert ist.

Es ist normal, dass man sich oft nur "stückchenweise" mit der Trauer auseinandersetzen kann. Denn eigentlich bleibt man ja auch nur so leistungsfähig. Angst vor den ganz tiefen Gefühlen, wer kennt das nicht?

Aber wenn du schreibst, der Tag ohne Tränen war noch nicht da, dann zeigt das ja, dass du nicht vollkommen verdrängst, eben nur so weit, wie es wahrscheinlich nötig ist.

Für viele Menschen war eine Veränderung der Wohnsituation die richtige Entscheidung. Der Trauer selbst kann man nicht davon laufen, sie wird mitkommen, aber trotzdem ist es für manche besser dann. Ich würde das nicht als Wegrennen sehen. Es ist ein Schritt im neuen Leben, das man ja irgendwie gestalten muss. In einer WG hast du dann auch den Vorteil, dass man Menschen um sich hat, wenn man mag.

Ich wünsche dir, dass du deinen Weg gut spüren kannst

und alles Liebe für dich!

Hedi

Hej,

in der Tat, die Trauer kömmt mit. Und sie geht ihren eigenen Weg in ihrem eigenen Tempo und zeigt sich dann, wenn es ihr genehm ist und nicht unserem Hirn.

Ich beispielsweise glaubte, das Heulen weitgehend verlernt zu haben und bekam vorgestern bei einer Trauerfeier nach dem Tod einer Freundin das Schleusentor nicht mehr verschlossen.

Arbeit war und ist für mich ein ganz guter Ausgleich. Gerade in den ersten Wochen saß ich wie Falschgeld am Schreibtisch und kam mit dem Alltag überhaupt nicht zurecht . Die Sinnfrage stelle ich mir im Ökonomieirrsinn zwar auch so regelmäßig , doch der Umgang mit den Kollegen allein tat ganz gut und ich habe zum Glück auch viele Außenkontakte und -dienste, die mich aus dem Sumpf ziehen.

In eine WG umzusiedeln finde ich eine gute Idee . Lass wachsen...

Hayat

Hey Kompaktifizierung,

Mit der Wohnsituation kann ich auch verstehen. Ich selber wohne ja noch in unserer Wohnung. Wir hatten aber schon gekündigt weil wir eine neue Wohnung hatten.. wo der Mietvertrag auch schon unterschrieben war.

Mein Nachteil ist ja auch noch das ich auf der Arbeit auch nicht super Ablenkung habe. Er hat auch dort gearbeitet und er ist dort auch gestorben. Ich hab aber tolle Kollegen die mit mir reden wenn ich mag und mein Chef ist auch super. Er sagte ich gebe das Tempo vor. Es brauch leider einfach seine Zeit. Zur Zeit habe ich Urlaub. Und ich merke schon das ich diesen gar nicht richtig geniessen kann. Ich warte einfach bis die Tage rum gehen. Bin zwar viel unterwegs ..gedanklich aber bei ihm.