Liebe Jenny,
ich denke, alles, was Du im Moment tust oder nicht tust, fühlst oder nicht fühlst, ist normal und richtig. Das ist gerade so eine Ausnahmesituation, da müssen Körper und Seele erst einmal hinterherkommen und das Ganze Schritt für Schritt begreifen. Mach alles in Deinem Tempo und tu das, was Dir in dem Moment gut tut, ob das nun fernsehen ist, oder spazierengehen, Dich mit Freunden treffen oder Dich zurückziehen, lachen oder weinen - Hauptsache, man übersteht erstmal diese erste Zeit ...
Ich hab am Anfang oft so lange Fernsehen geguckt, bis mir die Ohren gerauscht haben. Nicht, weil mir das so viel Spaß gemacht hat, sondern einfach nur, um mich zu betäuben und um die Stille nicht hören zu müssen. Vielleicht hilft Dir aber auch etwas völlig anderes, vielleicht brauchst Du auch gar keine "Betäubung", vielleicht gibt es Dinge, die Du genießen kannst und die Dich ein wenig ablenken?
Alles Liebe und komm gut durch das Wochenende
Tine