04.06.18 - und die Welt dreht sich weiter - merkt Sie nicht, dass Einer fehlt ?

Hallo Gitte,

ich kann dich so gut verstehen! Das macht mir gerade auch zu schaffen, jetzt bin 45. Jahre alt (jung?) und mein geliebter Schatz ist nicht mehr an meiner Seite, wir hatten noch soviel vor und vor allem haben wir uns gewünscht, zusammen alt zu werden. Und jetzt bin ich alleine....

Meine Eltern wohnen um die Ecke, meine Mutter kommt seit ein paar Tagen jeden Tag vor und möchte mich wohl irgendwie beschäftigen. Das ist natürlich schön und ich möchte mich nicht beschweren - dennoch fehlt mir ein bisschen die Zeit, in Ruhe nachzudenken und zu trauern, wenn ständig jemand um mich ist. Sie versteht meine Gefühle auch nicht wirklich und daher sind Gespräche oft schwierig. Gestern sagt sie z.B. "komm setzen wir uns auf den Balkon, den Sommer genießen". Da muss ich mir wirklich auf die Zunge beißen, den Sommer genießen? Ich möchte mich irgendwo verkriechen und weinen, sonst nichts.

Die Stille in der Wohnung, wenn ich alleine bin, finde ich auch gespentsich. Ich glaube aber, das es hauptsächlich daran liegt, dass man sich so einsam fühlt. Ich habe oft nicht mal Lust, den Fernseher oder Radio anzuschalten, weil ich mich eh nicht darauf konzentrieren kann. Und Sendungen, die wir zusammen gerne geschaut haben, kann ich mir gar nicht ansehen. Irgendwie habe ich ausser, dass ich zur Arbeit gehe, gar keinen geregelten Ablauf mehr.

Vielleicht können wir an dem einen oder anderen einsamen Abend/Wochenende zusammen schreiben und uns gegenseitig etwas Verständnis/Halt etc. geben.

Bei mir in der Gegend gibt es keine Angebote für Trauernde, die für mich passen würden (die meisten Angebote, sind für Eltern, die ein Kind verloren haben oder für Witwen mit kleinen Kindern etc.). Darum habe ich beschlossen, demnächst mal zwei Tage (zum Probieren, ich war noch nie alleine im Urlaub und ich weiß auch nicht, ob ich nicht lieber zu Hause bin im Moment) in ein kleines, abgelegenes Landhotel zu fahren, nicht weit von meinem Wohnort entfernt.

Aus welcher Gegend kommst du denn?

Unsere Männer haben sich am gleichen Tag, fast zu selben Zeit (mein Harry ist um 8 Uhr gestorben) auf den Weg in den Himmel gemacht!

Hätte noch soviel mehr zu Schreiben, bin im Büro und kann jetzt leider nicht, melde mich heute abend in diesem Forum nochmal.

Ganz liebe Grüße

Tina

Liebe Gitte, liebe Tina,

ich schreibe hier einmal an Euch beide, weil es ein Thema ist, das Euch beide betrifft: das allein Verreisen.

Ich habe das vor ein paar Jahren ganz bewusst einmal gemacht, damals war es recht schlecht um unsere Partnerschaft bestellt und ich habe einiges unternommen, einfach um einmal auszuprobieren, wie ich mich in der Situation "allein" zurecht finde. Das ist natürlich kein Vergleich mit der Situation, einen Partner durch Tod verloren zu haben, bei Euch ist das ganz anders. Trotzdem möchte ich Euch meine Erfahrung kurz mitteilen.

Im Sommer, während eines Gewitters mit Stromausfall (alles dunkel, kein Radio, kein Fernsehen nach einiger Zeit auch kein Handy mehr) ist mir die Idee gekommen: ich möchte mir einmal Hallstatt ansehen. Das ist ein Touristenmagnet in Österreich, sehr malerisch.

Als wieder Strom da war, habe ich begonnen zu recherchieren. Ich habe ein Landhotel gefunden, mit Pool, gratis Fahrradverleih und gutem Restaurant.

Ich habe das für 3 Nächte gebucht - und es war wirklich eine gute Erfahrung. Mit dem Rad konnte ich die Umgebung erkunden, auch zum Strandbad am See fahren. Ich habe mir einiges angesehen. Hallstatt ist sehr schön!

Wenn ich mich allein gefühlt habe, habe ich per Whatsapp Nachrichten und Fotos an Freunde verschickt. Da sind dann immer wieder Antworten gekommen, dadurch habe ich mich viel weniger allein gefühlt. Es hätte auch Zug- und Busverbindungen in nahe gelegene, ebenfalls schöne Orte gegeben. Aber dafür hatte ich gar keine Zeit.

Speziell war das alleine Essen. Aber eigentlich nicht so schlimm. Im Restaurant waren viele Leute. Ich habe dann einfach ihren Gesprächen zugehört. Nicht jetzt im Sinn von Eindringen in ihre Privatsphäre - sie haben alle nichts sehr Persönliches besprochen. Da ist es um Ausflugspläne gegangen, um Urlaubserlebnisse, um Belanglos-Familiäres (ich kannte die Leute ja alle nicht). Also auch das war kein Problem.

Insgesamt war ich überrascht, wie gut ich allein zurecht gekommen bin, wie sehr ich etwas aus dieser Zeit machen konnte.

Wenn es heute um das Allein-Wegfahren geht, für mich (mein Lebensgefährte hat Krebs, macht bei manchem nicht mehr mit) oder für andere, dann würde ich aus folgendes achten: eine gute Infrastruktur, Möglichkeiten, die Zeit gut zu verbringen (sportlich, kulturell, Sehenswürdigkeiten, Wellness) Dinge zu entdecken.

Wenn einem nach Alleinsein und Rückzug ist, kann man das ja trotzdem machen - man MUSS ja nichts unternehmen. Wichtig ist es aber, meiner Meinung nach, dass man etwas unternehmen KANN, wenn einem danach ist.

Noch einmal: mir ist klar, dass eure Situation nicht mit meiner damaligen zu vergleichen ist. Für Euch ist es so ungleich viel schwerer.

Aber vielleicht wirkt meine Erfahrung ja trotzdem ermutigend auf Euch. Mich bestärkt sie immer noch, und ich denke gern an diese Tage zurück.

Ich wünsche Euch beiden einen so-gut-wie-möglichen Tag

Liebe StillCrazy,
ich habe schon viel von dir gelesen, bin aber noch nicht ganz durch, dein Thread hat sehr viele Seiten - darum habe ich auch noch nichts kommentiert, weil ich noch nicht komplett im Bilde bin. Ich denke ich Nachhinein wie dumm ich doch war, warum habe ich nicht nach Gleichgesinnten gesucht, als mein Schatz so krank war?

Danke für die Zusammenfassung vom alleine verreisen - du wirst lachen, genau das macht mir am meisten Kopfzerbrechen, alleine beim Frühstück und beim Abendessen zu sitzen. Ich denke, man gewöhnt sich dran, hoffentlich. Ich hätte die Buchung schon 2 x fast storniert ... aber bisher steht sie noch.

Das ist ein schöner Wunsch, den kann ich zurückgeben: ich wünsche dir auch einen so-gut-wie-möglich-Tag!

Liebe Astrid,

danke für den Tipp. Schade, dass es in dieser Richtung nicht mehr Angebot gibt. Das Angebot in Tirol finde ich ganz interessant und denke ernsthaft darüber nach, so etwas mal zu versuchen.

Liebe Gitte,

das fällt mir ein, also bei mir in der Gegend hätte der Hospitzverein tatsächlich Seminare für Trauende angeboten, 6 oder 8 Abende. Evtl. schaust du mal bei den Hospitzvereinen bei dir in der Nähe?

So, nun versuche ich mich mal, ein paar Minuten auf die Arbeit zu konzentrieren (oder ich tue so),
bis später,

drücke euch alle

Liebe Gitte

es tut mir sehr leid dass dein Mann gestorben ist, und ich denke mir was für ein Glück so eine Liebe im Leben (gehabt) zu haben. Die Liebe besiegt alles, heißt es immer ...das wünsche ich dir!

Liebe Monika...das sind sehr schöne Reiseideen - danke!

Liebe Gitte,

ich hoffe, ich wiederhole mich nicht, ich habe das schon irgendwo in diesem Forum geschrieben:

Ich kann mit vielen ehemaligen Freunden auch nichts anfangen im Moment. Mein Mann fehlt mir einfach ganz furchtbar und alle leben ihr Leben einfach weiter, würden mich zwar mitnehmen, zu Ihren Aktivitäten, aber es wird gelacht, gescherzt und niemand redet mehr über meinen Harry. Vielleicht möchten sie mich auch nur schützen, damit ich nicht traurig werde, kann auch sein. Aber ich komme mit unseren bisherigen Bekannten gerade nicht mehr klar. Ich glaube, ich muss mir wirklich ein komplett neues Leben "suchen".

Ich wünsche dir einen erträglichen Abend,

liebe Grüße

Tina

Das ist eine sehr.... tja, was eigentlich? Schmerzhafte, prägende, irgendwie unwirkliche Erfahrung...... Für alle anderen geht das Leben ganz normal weiter. Nur für einen selber ist kein Stein auf dem anderen geblieben. Man fragt sich: wie kann das sein - aber für die anderen ist es nur ein writeres Wochenende mit seinen Alltäglichkeiten.

Übrigens, um der Wahrheit die Ehre zu geben, wir selber sind da auch nicht sooooo viel anders. Als der Vater meines Kollegen vor 2 Jahren gestorben ist, da hab ich auch kaum was zu sagen gewagt - und war natürlich im "wie immer" Modus. Gruppen bzw. Cliquen sind in dieser Phase wohl wirklich selten das Wahre. Meiner Erfahrung nach ist es besser, zu zweit etwas zu unternehmen. Da ist dieses dort-alle hier-ich-allein Gefühl nicht so da, außerdem unter 4 Augen geht es besser über Befindlichkeiten zu sprechen als in der Gruppe. Die reden bei Festen ja auch nicht über Schulden, Schulprobleme der Kinder, Pflege der Eltern und so. Ich denke, es sinf eher diese Spaß-Anlässe (Partys etc.), die das Problem sind, weniger die einzelnen Menschen.

Ich halte Dir die Daumen, dass Du auch gute, ermutigende Erfahrungen machst, ganz bald

Liebe Gitte,

mein Mitgefühl zu Dir hin, first.

Bei uns ist das Ambulante Hospiz sehr rührig und bietet von Zeit zu Zeit mal ein Auszeitwochenende oder themenspezifische Trauerwanderungen an. Wie schon geschrieben wurde , bieten Klöster auch etwas in dieser Richtung an. Wo man beispielsweise auch ganz gut alleine mal zum Wellnessen hinfahren kann, ist das Kloster Arenberg bei Koblenz.

Ich selbst bin seit knapp 30 Jahren und inzwischen auch glücklich verheiratet , jedoch vom Naturell her eine klare Einzelgängerin mit unstillbarem Freiheitsdrang. Von daher habe ich immer schon Aktivitäten alleine unternommen, auch übers Wochenende. Vor einigen Jahren schenkte ich mir zum Erhalt eines unbefristeten Vollzeitvertrages eine einwöchige Reise allein nach Norderney . Das fühlte sich dann erstmal schon befremdlich an. So ein Auszeitwochenende ist in der Regel geführt und mit mehreren Menschen gemeinsam geplant, aber eine Woche für mich allein... Ein Traum , der aber auch erstmal gelebt sein will. Das erste Essengehen war noch seltsam , doch ich gewöhnte mich schnell daran. Am Ende war die Zeit zu knapp und ich hatte das Gefühl, die Tage immer noch nicht gut genug genutzt zu haben... Aber wie gesagt: freiheitsliebende Einzelgängerin und bislang nie Deiner Situation gewesen (Verlust des Partners).

Hayat

Liebe Gitte,

Ich weiss nicht, ob du von mir schon was gelesen hast. Mein Mann ist am 27.02. (Krebs) gestorben. Ich bin noch genauso traurig und hoffnungslos wie am Anfang. Du brauchst dir nichts dabei denken. Wenn du meinst, dein Mann wäre auf Geschäftsreise und kommt bald wieder. Mir geht es auch so. Immer, wenn ich was geschafft habe, denke ich jetzt wird wieder alles gut und er ist wieder bei mir.

Heute war ich mal kurz auf dem deutsch amerikanischen Volksfest bei uns, wo wir letztes Jahr noch gemeinsam waren. Das war sehr schlimm für mich und beim heimfahren hab ich wieder die ganze Strecke geweint. Bei Freunden ist wirklich besser sich gleichgesinnte zu suchen. Irgendwie, ich weiß nicht, ob es böss gemeint ist, oder nicht, aber die meisten tun so, als wenn jetzt wieder alles passt, ist ja schon einige zeit her. Für mich wird es niemehr so werden.

Wünsche dir noch eine gute restnacht.

Lg. Maria