Hallo liebe Community,
ich bin sehr neu hier, weil der Hilfeschrei verstanden zu werden unerträglich ist.
Ich bin 27 Jahre und meine Tochter starb im Alter von drei Jahren.
Es war ein Badeunfall, und meine größte Angst sie so zu verlieren wie ich sie verloren habe.
Das war im Juni 2015, und ich dachte ich befinde mich den umständenentsprechend auf den richtigen Weg.
Ich meditierte, betete, zeigte Dankbarkeit und habe in 1.5 Jahren meine Panikattacken unter Kontrolle gebracht.
Ich konnte nach fast einem Jahr wieder alleine schlafen, und nach über einem Jahr in der Badewanne sitzen.
Ich habe so hart an mir gearbeitet, es ist bis heute noch so unglaublich schwer.
Und nun.. scheint es mir schlechter und schlechter zu gehen.
Ich bin in psychologischer Behandlung, das seit 2 Jahren.
Ich wollte nie Tabletten zu mir nehmen, würde ich jetzt auch nicht.
Ich weiß nicht was ich in diesem jetzigen Leben verloren habe, warum mein Leben überhaupt lebenswert ist, obwohl ich es irgendwo weiß.. aber nichts fühlt sich richtig an.
Ich merke, dass mein Freundeskreis weitermacht, weiter kommt, und ich fühle mich trotz Gesellschaft so unglaublich alleine..
Mir geht langsam die Kraft aus, ich habe keine Kraft mehr, keine Energie aus der ich Positivität und Lebensfreude schöpfen kann..
lg