Mein Exmann hat sich umgebracht wie sag ich es den Kindern

Liebe Beate,

zuerst sei gegrüßt hier im Forum und ein herzliches Beileid von mir.

Auch wenn es dein Exmann war, du hast liebe Kinder mit ihm und sicherlich hattet ihr auch eine schöne Zeit miteinander.

Als ich deine Zeilen gelesen habe, war ich leicht schockiert und bekam Gänsehaut, weil dein Mann Kinder hinterläßt und so einfach gegangen ist.

Leider habe ich diesbezüglich keinen Rat; habe zwar auch meinen Mann verloren, aber durch Krankheit. Da ist die Situation anders, wenn gleich beides schlimm ist. Aber wir haben beide etwas gemeinsam - ich habe einen 16-jährigen Sohn, der seinen Vater sehr vermisst.

Hatten deine Kinder viel Kontakt zu ihm ? Bist du aus Österreich ? Vielleicht kann dir dieser Verein weiterhelfen; kommt darauf an, ob es nicht zu weit entfernt ist für dich http://www.rainbows.at/ diverse Stellen: http://www.rainbows.at/kontakt/kontakt.php

Hier im Forum kannst du deinen Kummer und deine Sorgen schreiben, wir haben immer ein offenes Ohr für dich.

Ich drücke dich sanft!

lg
Christa

Hallo Beate,

mein herzliches Beileid und willkommen bei uns!

Wie alt sind denn deine Kinder?

Ich würde mich mit beiden in einen ruhigen Raum in eurer Wohnung hinsetzen. Es wäre gut auch noch eine Freundin oder einen Freund zu diesem Gespräch dazuzubitten, dass du dich sicherer fühlst und nicht alleine bist. Und dass je einer sich um ein Kind kümmern kann, wenn das nötig ist. Es könnte sein, dass ein Kind aus dem Raum rennt und da sollte einer nachgehen und der zweite beim anderen Kind bleiben. Das muss aber nicht sein, das kann sein. Das ist eine natürliche Fluchtreaktion, weil man gerne vor solchen Nachrichten flüchtet oder plötzlich den Raum verlassen muss, indem die Nachricht überbracht wurde.

Beginne mit einem vorbereitenden Satz: "Ich muss euch leider eine sehr schlechte Nachricht überbringen. "

Und sag dann klar die Wahrheit: "Euer Vater ist am Wochenende gestorben."

Ich würde diesen Satz mal bei deinen Kindern ankommen lassen. Wenn sie dann nachfragen, wie er gestorben ist, dann sag ihnen die Wahrheit, ganz gleich wie alt sie sind. Sag ihnen, dass er "sich selbst das Leben genommen" hat. Antworte immer auf die Fragen, die kommen, sachlich und der Wahrheit entsprechend, dadurch dosierst du die Wahrheit nach ihren Bedürfnissen. Kinder wissen, wieviel sie wissen wollen, was nicht oder erst zu einem späteren Zeitpunkt.

Je nachdem wie alt Kinder sind, ist mit unterschiedlichen Reaktionen zu rechnen. Wenn wenig Reaktion kommt, rechne damit, dass sie zeitverzögert reagieren. Achte darauf, bleib in Kontakt und signalisiere Gesprächsbereitschaft. Wenn sie erstmal gar nicht drüber sprechen wollen, akzeptier das zunächst als Schutzreaktion. Frag aber unbedingt nach, was für sie jetzt wichtig ist, ob sie einen bestimmten Wunsch oder ein bestimmtes Bedürfnis haben, wie es ihnen geht ...

Für Kinder und Erwachsene ist es in solchen Situationen wichtig, dass sie "etwas tun" können. Überleg mit deinen Kindern, was ihr tun werdet:

- Wie wollt ihr Abschied nehmen?
- Was wollen du und deine Kinder dem Verstorbenen noch sagen und mitgeben?
- Was ist euch wichtig?

Lass deine Kinder in die Schule gehen, wenn sie das wollen, wenn nicht, gönne ihnen ein paar Tage Pause.

Alles Liebe, viel Kraft!

Christine

ein leises hallo es tut mir leid für dich und deinen ex mann,mein beileid an dieser stelle,

ich würde es den kindern auch in einen ruhigen zimmer sagen,ganz behutsam.wie alt sind deine kinder,sind sie noch klein oder schon älter,lasse dich lieb in die arme nehmen.ich schicke dir vielllllllllllllll kraft,liebe grüße sili

Hallo Beate!
Mein Beileid zum Tod deines Ex-Mannes!
Ich wünsch dir einfach nur ganz viel Kraft und die richtigen Worte,aber ich denke die wirst du finden.Christine hat dir ja schon beste Ratschläge gegeben.
Deine Kinder sind ja zum teil schon erwachsen(der Sohn) und deine Tochter noch ein Kind am Anfang der Pubertät.
Du schreibst,dein Ex-Mann wollte keinen Kontakt mehr.Vielleicht war er krank? Wollte die Kinder nicht belasten?
Liebe Grüße und viel Kraft für die nächsten Tage
von Karla

Hallo Beate!

Mein Beileid zum Tod deines Ex-mannes!

Frag doch mal bei der Caritas wegen hilfe nach ,ich war nachdem Tod meines Bruder mit meinen Sohn bei einer Psychologin von der Caritas und die haben uns sehr gut geholfen.Und ich denke wenn es das in Bayern gibt,gibts das bestimmt auch in Sachsen-Anhalt(komme ich ursprünglich auch her)!

Ich wünsche euch viel Kraft und Stärke!

Lg Engelsmaus

Liebe Beate,

beide "Kinder" sind ja schon in einem Alter, indem sie alles sehr gut verstehen können. Auch wenn du ihnen die Nachricht getrennt überbringst, ist es gut, wenn du jemanden hast, der dir beisteht! Dass du Angst hast, ist normal.

Für Krisenintervention ist in Deutschland die "Notfallseelsorge und Krisenintervention" zuständig. Du kannst über diese Kontaktliste herausfinden, wer für deine Region zuständig ist. Vielleicht rufst du dort an und fragst, wen du anrufen kannst, wenn eines deiner Kinder Reaktionen zeigt, mit denen du nicht zurechtkommst:

http://www.fachverband-nkm.de/link.html

Liebe Grüße, ich bin sicher, dass du das gut machst!

Christine

erstens danke für deinen lieben eintrag auf meiner hompage,wir müssen immer stark sein ob wir es schaffen oder nicht ist ein anderes kapitel aber am ende merken wir das es irgend wie doch gegangen ist,das leben giebt uns viele aufgaben,oft wissen wir nicht was wir daraus lernen sollen,doch denke ich mir irgend wan werden wir es wissen.schike dir und deiner familie viel kraft,liebe grüße silvia

Liebe Beate,

"die Kleine" muss unbedingt zur Beerdigung mitdürfen! Sie muss verstehen, was passiert ist, sie muss eine Glegenheit haben, von ihrem Vater Abschied zu nehmen! Kinder machen eher Schwierigkeiten, wenn sie nicht mitgenommen werden: Sie fühlen sich ausgeschlossen und nicht ernst genommen.Sie werfen das den Erwachsenen später vor. Es fehlt ihnen etwas, sie brauchen auch einen Raum, ihre Trauer zum Ausdruck zu bringen. Trauer ist ja keine Krankheit, sondern ein Heilungsprozess und wir dürfen sie auch bei Kindern nicht blockieren. Der Abschied am offenen Sarg und/oder bei der Beerdigung begünstigen den gesunden Start in die Trauer.Das ist eine Erfahrung, die wir ständig machen!

Alles Liebe

Christine

schike dir einen krafr engen,er begleitet dich,

Liebe Beate,

ich war damals 10 Jahre als mein Vater verstorben ist und ich kann mich heute noch an das Begräbnis erinnern. Leider kannte ich meinen Vater nicht persönlich, aber ich bin froh, dass meine Mutter mir die Chance gegeben hat, von meinem Vater Abschied nehmen zu dürfen. Immerhin war dein Exmann doch Jahre für die Kinder da. Wenn die Kinder groß sind, werden sie es mit anderen Augen sehen, glaube ich.

Du hast einen lieben Freund und ich denke, ihr werdet alles gut meistern. Es ist schön, dass dich dein Freund unterstützt und zur Seite steht!

Wenn du um die Pension für die Kinder einreichst, kannst du ja angeben, keine genaueren Infos zu haben. Bei mir war es so, dass fehlende Unterlagen vom Amt angefordert wurden. Es stand im Formular - man soll mitschicken, was man hat - das andere wird von denen besorgt. Es ging um eine Gehaltsbestätigung meines Mannes, die ich (noch) nicht haben konnte. Hoffe für dich, dass die Bürokratie nicht zu umständlich wird.

lg
Christa

Liebe Beate!
Ich kann dir aus eigener Erfahrung nur den Rat geben (den Christine schon gegeben hat) nimm deine Tochter mit zur Beerdigung!Vor allem wenn sie es möchte.
Meine Tochter ist auch 12 J.-war 11 als ihr Opa starb.Sie hat sich im Krankenhaus am Sterbebett von ihm verabschiedet-ihm eine Blume in die Hand gelegt.So hat sie es besser verarbeitet,sie hat so die "Tatsache" als solche begriffen.Auch zur Beerdigung war sie mit,sie wollte es so.Ihrem Opa Leb wohl sagen.Sie hätte sonst warscheinlich nie damit abgeschlossen,sie ist ein Kind das sich viele Gedanken macht.
Deine Tochter möchte es ebenso,nimm sie mit,es ist ihr Vati!
Viel Kraft von
Karla

es ist gut das du es hinter dir hat,sowas ist nicht leicht,aber gut das die kinder es so auggefast haben.

freue mich für dich das du dir papierre zusammen hast,und für deinen schweren tag sehr viel kraft,

würde auch sagen nimm alle kinder mit,den es könnte sein das sie es dir mal vorhalten wen sie gröser sind,das sie nicht dabei sein könnten.lasse dich drücken sili

Liebe Beate!
Wie geht es deiner Kleinen denn jetzt? Das find ich ja unmöglich! Wie kann eine Oma( die ja sozusagen selbst Mutter ist,und wissen müsste,wie Kinder fühlen),ein Kind-ihr Enkelkind-für den Freitod des Vaters verantwortlich machen!?
Hier muss ja sehr viel Bitterkeit vorherrschen.War sie schon immer so?
Gut,das deine Tochter dabei bleibt sich vom Vati zu verabschieden.Ich denk schon,das es wichtig für sie ist (wie schon geschrieben).Schön,das sich Verwandte dann um sie kümmern.
Wenn du nicht mitgehst,ist das deine Entscheidung.Ihr hattet ja Gründe euch zu trennen,und dann vielleicht dort die Oma zu treffen....
Alles Liebe
Karla