man sagt es wird leichter.................

Meine liebe Fallingsky,

sehr bedrückt habe ich gerade Deinen verzweifelten und auch wütenden Bericht gelesen.
Ja es scheint kaum möglich, diesen Verlust zu verkraften. Alle anderen leben ihr Leben weiter. Das erscheint uns ungerecht und es stimmt wütend. Es ist aber von uns auch ein Stück ungerecht, sie können ja nichts dafür, dass sie ihr normales Leben noch haben, eine heile Welt in die sie zurückkehren können im Gegensatz zu uns.
Ich hoffe sehr, dass Du gute Freunde hast, mit denen zu sprechen kannst, die die Traurigkeit aushalten und für Dich da sind. Das ist es nämlich was richtige Freunde ausmacht, wenn es richtig dunkel in uns aussieht, sind sie für uns da. Scheue Dich nicht, sie anzurufen und es auch zuzugeben, Dein "Aussengesicht" kostet doch unsagbar viel Kraft.

Im Moment erscheint es Dir so, dass es für Dich nie wieder schöne Zeiten geben wird. Sie werden auch nicht von heute auf morgen kommen, aber vielleicht gibt es ganz kleine Momente, in denen Du für Dich sehen kannst, dass es weiter gehen kann.
Für mich sind diese Momente, Sonne, ein schöner Frühlingstag, die Vögel die wieder kommen, mein Garten der erwacht und mir zeigt, es geht immer weiter..

Ich wünsche Dir das von Herzen liebe Fallingsky

Sverige

Liebe Fallingsky,
ich habe Deine Zeilen von heute mittag gelesen.
Ach was soll ich sagen liebe Fallingsky ich wünsche Dir so sehr, dass Du ein wenig innere Ruhe findest und ich wünsche Dir von ganzen Herzen, dass wieder einige schöne Momente wieder kommen. Wie Sverige sagt, ein bisschen Sonne die BLüten die im Frühling kommen.
Alles alles Liebe und Gute
Josef

Liebe Fallingsky!
Ich wünsche dir von Herzen, dass dir die Heilengel dabei helfen wieder neuen Mut zu fassen und Energie zu tanken!
Achte auf dich und deine Bedürfnisse. Horche in dich hinein.
Lass deine Wut auch unbedingt raus!!! Geh mal in den Wald schreien, Holz hacken,...
Lass deine Tränen fließen, sie waschen dich nicht aus und machen dich hohl - sie schaffen Platz für Neues!
Setze dich nicht selbst unter Druck!
Nimm dir vor einmal am Tag oder auch öfter etwas bewusst wahrzunehmen und dich daran zu erfreuen!
Ich fühle mit dir!
LG Marsue

Liebe Eva,

auch ich möchte dir eine liebe Umarmung schicken, sie soll dir ein bissel Kraft und Vertrauen schenken. (die "Ruhe" hast du ja schon von Amitola geschickt bekommen)

Ich weiß, solange man so mittendrin steckt wie du - es sind doch erst fünf Monate! - solange kommt einem das "es wird leichter" wie Hohn vor. Wir können es uns nicht vorstellen, daß irgendwann die Trauer und das Vermissen des geliebten Menschen nicht mehr der Mittelpunkt unseres Denkens sind. Doch es wird irgendwann schon "leichter" - wir lernen mit dem Vermissen zu leben.
Und dann können wir uns - mit dem Geliebten im Herzen - wieder unserem eigenen Leben zuwenden.
Bitte versuch es - suche wenigstens hin und wieder das Gespräch mit Freunden. Es kostet Kraft, aber ich glaube, daß du noch mehr Kraft brauchst um das "Außen-Ich" aufrecht zu erhalten. Und meist hilft reden dann ja doch ein bissel. Es könnte sogar sein, daß du, wo du es am wenigsten erwartest, "überrascht" wirst.

Mir selbst hat - wie auch Amitola schon schrieb - am besten geholfen, draußen in der Natur zu sein. Ich war jedes WE im Wald unterwegs, oder auf Radtouren mit einer lieben Freundin.
Und die vergehende Zeit hat auch geholfen - irgendwann stellte ich fest, daß ich wieder "am Leben" bin. Und war überrascht, daß es "ja doch stimmt -das "leichter werden". Auch wenn es lange gedauert hat.

Ich kann deine Gedanken über die anderen gut verstehen, aber ... bitte sag nicht, daß du dich selbst dafür haßt. Du hast keinen Grund dazu! Es kommt die Zeit, da sind diese Gedanken wieder weg.

Jetzt schicke ich dir auch noch eine zusätzliche Portion Geduld, ich glaub, die kannst du auch noch brauchen.
Alles Liebe
Jutta

Liebe Fallingsky!

Was soll ich sagen / schreiben - geht es mir doch ganz gleich wie dir. Dein Text könnte von mir geschrieben worden sein. Auch ich habe nun viele Momente und Stunden in denen der Schmerz und die Verzweiflung riesengroß ist. Doch sich selbst dafür zu hassen? Wir haben doch das Recht auf diesen Schmerz auf diese Trauer, haben wir doch unseren Lebensinhalt, unsere Lebensfreude, unseren Lebenssinn so scheint es verloren. Ich gebe dir auch vollkommen recht, das der Großteil unserer Umwelt von uns erwartet "normal" zu funktionieren. Aber so wie wir sind und fühlen - das ist normal. Niemand kann von uns verlangen, dass alles seinen gewohnten Gang geht. Wir müssen uns nicht nach außen verstellen und dafür unendlich viel Kraft aufbringen. Aber wir dürfen in liebevollen Erinnerungen und Gedanken an unsere Lieben sein. Irgendwann so hoffe ich, wird es weniger weh tun an ihn zu denken. Irgendwann so hoffe ich, kann ich auch akzeptieren, dass es hier auf dieser Welt kein WIR mehr gibt. Irgendwann, so glaube ich ganz fest, werde ich ihn wiederfinden, so wie wir uns einzigartig hier auf dieser Welt gefunden haben.
Deine so sehr traurige Sternenstaub :13:

Liebe Fallingsky,

du hast jedes Recht der Welt für Trauer, Schmerz, Einsamkeit und vieles mehr, schließlich haben wir uns dieses Leben nicht selbst ausgesucht.

Ich schicke dir ein dickes Kraftpaket und nehme dich tröstend in den Arm. :30:

Alles Liebe
Trauerelfe

Liebe Fallingsky,
auch ich will Dir viel Kraft schicken und wünsche Dir so sehr, dass Du wieder schöne Momente haben wirst.
Liebe Grüße
Josef

Liebe fallingsky!
Ja, der Weg durch die Trauer ist sicherlich ein langer, nicht einfacher Weg! Ich möchte dich darin bestärken nicht die "Autobahn" zu nehmen, sondern jeden Umweg zu erforschen und neu zu entdecken, denn ich glaube ganz fest daran, dass wir uns selbst nicht aufgeben dürfen! Bei mir sind es auch 5 Monate und erst seit den letzten Wochen rasen mir nicht mehr 1000 Gedanken durch den Kopf! Ich gebe mir bewusst einfach ZEIT und lebe diese ZEIT viel intensiver. Mal gelingt es mir besser, mal schlechter, mal gar nicht und die Bäche fließen. Ich erlaube mir in meiner Trauerauslebung alles, denn es gibt kein richtig oder falsch!
Meine engsten Freunde habe ich schon vor Weihnachten darum gebeten, dass sie ja auch brav ein Auge auf mich werfen und mir es ins Gesicht sagen dürfen, sollten sie glauben, dass ich in einer Phase stecken bleibe.
Ich hoffe und wünsche dir auch so gute Freunde, denn wir dürfen die "ENGEL", die uns in der Realität zur Seite stehen nicht vergessen und dankbar ihre Hilfen annehmen!
Fühl dich innig umarmt! :24:
Marsue

Liebe fallingsky,
da hast du ja einen guten Ansatz für dich gefunden, damit, dass du wieder ins Leben zurück willst. Das ist ja auch das Ziel der Trauer. Aber ich möchte schon auch nochmal betonen, dass du bisher ganz normal bist, in deinem Erleben und Verhalten. Am Anfang ist da bei vielen das Bedürfnis nach Rückzug, nach Einhalten, weil für einen selbst ja die Welt stehengeblieben ist. Da muss man erst hinsehen und hinspüren und dabei stört die Welt da draußen, die einfach weitermacht. Sie verletzt oft sogar. Es ist aber auch wichtig, kleine Schritte nach außen zu machen, weil man ja doch den Draht nach draußen nicht verlieren darf. Ich glaub, das Bedürfnis spürst du jetzt - mag sein, dass der Frühling das Seine dazu beiträgt. Aber wudere dich nicht, wenn du immer wieder auch zurück in die Höhle musst, weils draußen auf Dauer zu anstrengend wird.
Tu einfach das, nach was dir ist, dann findest du den richtigen Rhythmus schon! Und hin und wiedermal wütend sein, gehört auch dazu!
Alles Liebe
Christine

Liebe Eva!

Es freut mich so sehr, Dein letzter Satz Deines Beitrags: Aber ich will zurück ins Leben.
Vielleicht wird aus dem falling sky nach und nach die rising sun. Nach und nach.
Es ist kein Wunder, dass Deine Trauer so quälend und mit Leiden verbunden ist. Aber sie muss nicht zwangläufig immer so bleiben. Thomas wird immer der Mensch Deines Lebens sein, aber Du kannst auch dabei leben. Immer besser leben, Stück für Stück, gut leben.
Ich wünsche Dir von Herzen, dass Du mehr und mehr Licht am Horizont sehen kannst.

Deine Kühlwalda

Liebe Amitola!
Danke für dieses Gedicht! Ich befinde mich zur Zeit auf einen Tiefpunkt und erkenne mich eigentlich nicht wieder - dein Gedicht hat mir seit dem Wochenende wieder ein Lächeln ins Herz gezaubert! Danke!
LG marsue

Liebe Amitola,
das Gedicht ist sehr sehr berührend.
Liebe Grüße
Josef

Liebe Marsue!

Die Wellengänge der Trauer sind oft recht hoch und heftig. Sie scheinen einen zu überrollen und nur zu gerne möchte auch ich derzeit diese Wellen über mich einstürzen lassen und nichts mehr fühlen müssen. Der Schmerz des schweren Verlustes scheint auch mich in diesen Tagen nicht loslassen zu wollen. Überall sehe ich meinen geliebten Mann.
Das Frühjahr haben wir gemeinsam so sehr genossen, das erst zarte Grün, der Garten, die erste Radausfahrt usw. usw.
Alleine zu sein, einsam zu sein (auch inmitten von Menschen) - es ist einfach alles kaum zu ertragen.
Die letzten Tage war ich bei einem Musikseminar für Chorgesang. Mein Liebling und ich hatten dies eigentlich ja gemeinsam geplant - das Schicksal wollte es anders. So nahm ich die Herausforderung an und fuhr alleine dorthin. Was soll ich sagen? - Es war toll, irrsinnig interessant und vielfältig, auch sehr anstrengend und - entsetzlich schmerzvoll.
Mit meinen Worten will ich einfach nur ausdrücken, dass ich deine Gefühle und Empfindungen nur zu gut verstehen kann.
Ich finde aber - wie so viele in diesem Forum - dass du eine ganz tolle und wundervolle Mama und Persönlichkeit bist. Im Gedenken an unsere Liebsten machen wir gemeinsam mit unseren Kindern in ihrem Sinne weiter. Und vielleicht wird es eines Tages ja wirklich leichter?!
Auch wenn jetzt noch sehr, sehr oft die Tränen fließen.
Sei ganz liebevoll umarmt!
Herzlichst Sternenstaub