Geliebter, bester Freund, engster Vertrauter und Seelenverwandter plötzlich verstorben

Liebste Kathi,

habe Dir noch nicht geschrieben weil ich mir erst einmal Deine Postings durchlesen wollte und habe darin immer wieder entdeckt das Du Das durchmachst wie sehr Viele von uns obwohl Trauer und deren Verarbeitung ja was sehr sehr individuelles ist.

Würdest Du meine ersten Postings lesen würdest Du schnell erkennen wie auch ich kurz nach seinem Tod eine maßlos große Wut verspührte. Nicht nur auf ihn sondern auch auf Alles um mich herum, auf meine Mitmenschen und auf mich selber. Liebe Kathi, bis dahin hatte ich noch nie in meinem Leben eine so riesige Ballung von Aggressivität gekannt. Bis ich eines Tages erkannte das ich letztlich nur riesig wütend auf mein Schicksal war und ich der einzige Mensch war der das ändern konnte.

Auch erkenne ich Deine große Angst vor allem Bürokratischem wieder nebst einer noch größeren Angst die Zukunft wieder alleine meistern zu müssen. Schließlich hat man ja all Das verlohren was einst vertraut und beruhigend war. Du wirst lachen, aber bis zum Tod meines Mannes wußte ich nicht einmal wie online banking geht, wie man Rechnungen begleicht und wie das Ding mit der Grundsteuer geht was unser Haus betraf.
Hinzu kam das ein Teil seines Nachlasses sich in England befand und ich auch das Alles auf englisch mit etlichen Auslandsgesprächen und ju-
ristischer Korrespondenz regeln mußte. Am Anfang Panik ohne Ende bis ich entdeckte das man mir tatsächlich - in Anbetracht meiner Trauer - sehr entgegenkommend und nachsichtig gegenüber stand. So kann ich Dir nur zu diesem Thema raten mit den Leuten mit denen Du es zu tun haben wirst rundum ehrlich zu sein wenn Du etwas nicht verstehts oder einfach nicht weiter weißt. Dann wirst Du schnell merken das all Das was nun vor Dir steht letztlich doch weniger bedrohlich und beängstigend ist als es Dir jetzt noch erscheint.

Liebe Kathi, etwas was ich auch schon einmal Jemandem in selbiger Angst empfohlen habe - und was mir sehr gut geholfen hat - ist eine To Do Liste die einfach aus dem Internet runterzuladen ist. Auf ihr steht meistens in "Häppchen" unterteilt was erst einmal das Wichtigste ist und was noch ein bisschen warten kann. Damit habe ich mir dann meine bürokratische Arbeit gut von Tag zu Tag so aufteilen können das jeder Schritt sehr machbar wurde ohne großen Stress zu machen. Und zu guter Letzt ... kein Mensch erwartet von Dir Alles binnen weniger Tage geregelt zu haben.
Bei mir sind inzwischen gute 7 Monate vergangen seit ich mich alleine durchschlagen mußte und auch wenn das Wichtigste inzwischen seinen guten Weg geht gibt es immer noch genug Kleinvieh was noch zu regeln ist. Aber es ist inzwischen wirklich nur Kleinvieh was sich auch mit dem Vergehen der Zeit auflösen wird. Liebe Kathi, die große Belohnung am Ende - wenn man Alles geschafft hat - ist das man tatsächlich daran ge-
wachsen ist, viel dazu gelernt hat und eine solide Basis für die Zukunft hat auf die man bauen kann.

Und ja, es ist gut das Du die gesamte Achterbahn der Gefühle durch machst, lebst und sie nicht verdrängst denn nur so wirst Du Deine Trauer ver-
arbeiten können. Ein sehr wichtiger Punkt um wieder gut mit Dir selber weiterleben zu können. Die Lieben hier im Forum haben mich wirklich wundervoll auf meinem Weg begleitet. Habe viel von Ihnen gelernt, verarbeiten können und auch wenn ich noch lange nicht sagen kann ich habe Alles überstanden, hat sich meine Trauer inzwischen auf sehr positive Weise verändert. Sie ist noch sehr present aber dominiert nicht mehr meinen Tagesablauf und auch die Abende und Nächte werden langsam etwas einfacher.

Vor Allem habe ich durch die Lieben hier im Forum gelernt mir Zeit zu lassen was meine Trauer betrifft. Nicht zu viel von mir zu erwarten und es mir zu verzeihen wenn etwas nicht so geklappt hat wie ich es mir gewünscht hatte. Bei Dir ist Alles noch sehr sehr frisch und sicherlich unvor-
stellbar das sich Dein Leben noch einmal besser anfühlen könnte. Etwas was ich mir einst auch nicht vorstellen konnte - genau wie sehr Viele hier im Forum - aber es wird passieren weil der Mensch letztlich zum überleben und zum LEBEN gebaut ist. Ja, Trauer ist sehr anstrengend und irgendwann wird auch bei Dir der Punkt kommen wo Du anfangen wirst dieser dauernden Anstrengung müde zu sein. Auch Du wirst irgendwann das Bedürfnis bekommen eine Pause machen zu wollen um einfach nur ein wenig mit Dir sein zu können.

Sei liebevollst gedrückt verbunden mit einem dicken Kraftpaket,

Hanna

Liebe Kathi,

erst eimmal möchte ich Dich ganz doll in die Arme nehmen und Dir sagen das ich Deinen Herzschmerz sehr gut verstehen kann. Leider jedoch kommt man ja nicht um das Abschiednehmen herum denn das eigene Leben muß ja irgendwie weiter gehen - egal ob man es so will oder nicht.
Auch nach all den relativ vielen Monaten haut es immer noch ordentlich rein wenn ich Post bekomme die noch an ihn addressiert ist - oder wie über die letzten Tage Geburtstagskarten von all möglichen Leuten von denen er einst etwas gekauft hatte oder deren Service er einst in Anspruch genommen hatte.

Gerade gestern hatte ich gezwungenerweise seine Sterbeukunde wieder in der Hand weil der Steuerberater sie von mir verlangte. Und, und, und. Man kann einen Menschen einfach nicht so einfach "auslöschen" gerade in unserer heutigen Welt wo man Dank Medien an all möglichen Stellen registriert ist ohne es zu wissen. Wenn es Dich vielleicht ein wenig tröstet ist es mir genauso gegangen wie Dir als ich etliche Verträge auflösen mußte. Keinerlei Beileid sondern nur nackte Schlußrechnungen und hier und da eiskalte Mahnbriefe wo die Zahlung für etwas durcheinander ge-
kommen war als ich seine Konten sperren und Alles auf meine umsatteln ließ.

Liebe Kathi, das hat aber wenig mit weltlicher Herzlosigkeit zu tun, sondern eher damit das die Menschen am anderen Ende letztlich "nur" ihren Job machen der ihnen es nicht erlaubt irgend welche Emotionen an sich heran zu lassen. Ja, gerne hätten wir es anders im Namen unseres Lieb-
lingsmenschen die von uns gegangen sind, aber letztlich sind die Leute im Callcentre oder sonstigen Einrichtungen keine Seelsorger. Nicht zu vergessen das man es oft mit extrem jungen Menschen zu tun hat die eben keinerlei Erfahrung mit dem Tod haben - und folgedessen unsere Situ-
ation gar nicht wahrnehmen.

Und zu guter Letzt ... wir Alle mußten uns durch die erste und allerhärteste Phase der Trauer durchboxen und haben es geschafft - wo wirst auch Du es schaffen und eines Tages mächtig stolz auf Dich selber sein.

Sei liebevollst gedrückt,

Hanna

Liebe Kathi,

möcht mich Katarina anschließen. Ich "weiss" es und ich bin mir sicher ... sie SIND bei uns, sie möchten nur das Beste für uns. Und ...
wir werden sie wiedersehen!
Wie ... wo ... wann ... das ist offen. Aber wir werden sie "erkennen". Ob es noch in unserem Leben hier auf Erden ist oder auch erst "jenseits der Schleier" ... ich selbst finde das ist auch gar nicht mehr sooo wichtig.
Es mag für dich nur ein kleiner (oder jetzt noch GAR KEIN) Trost sein ... aber wenn du Geduld hast wirst auch du an den Punkt kommen.
Im Moment ist das "reale" Vermissen bei dir einfach noch übermächtig. Aber es wird anders. Ja, sie werden uns immer fehlen, aber trotzdem wird es leichter zu tragen, weil wir vieles aus anderem Blickwinkel sehen lernen.

Mit den "eindeutigen" Zeichen ist das, finde ich, so eine eigene Sache. In dem Moment wo wir uns "sicher" sind, ist die kleinste Kleinigkeit "eindeutig". Und wenn wir grade wieder mal zweifeln ... dann ist alles nur noch "bloße Einbildung".
Versuche, Vertrauen zu haben. Das hilft sooo viel (und schadet ganz sicher nicht), und laß dir die Zeit, die DU brauchst! Das "ganz normale Glück" von früher noch zu spüren .. versuche, es dir zu erhalten. Ja, ich weiß es tut auch weh ... aber es kann dir auch so sehr helfen.

:24: dich,
Jutta

Liebste Kathi,

Alles gut und Alles sehr "normal" wenn man noch so sehr am Anfang eines neuen und völlig verändertem Leben steht. Wünsche Dir eine wirklich erholsame Nacht die Dich morgen so manches ein wenig weniger negativ und beängstigend betrachten lassen wird,

Hanna

Hallo Kathi,

und an alle anderen, danke für eure Worte, leider musste ich viel arbeiten und hatte daher keine Zeit zum Schreiben.

Kathi, ich möchte dir noch schreiben, dass du etwas ganz Besonderes besitzt. Wenn du von dem "... ganz ohne Kompromisse" erzählst, weiß ich genau, was du damit ausdrücken willst. Ich hatte das auch, ohne Zweifel, ohne mich einschränken zu müssen, ohne inneren Zwang, einfach aus vollem Herzen ja und auch nach acht Jahren die Freude und das Staunen darüber, dass das unser gemeinsames Ja wächst und uns beiden so eine schöne Vertrautheit und Geborgenheit gibt. Wir hatten eine Beziehung, wo wir uns immer so gelassen haben, wie wir sind, weil wir uns ja genauso und gerade deshalb so lieb hatten.

Es ist auch in Beziehungen etwas sehr Seltenes und es wird genau das sein, was dir die Kraft gibt durch diese furchtbare, grausame erste Zeit der Trauer hindurchzugehen. Mit einem Menschen sein Leben auf diese schöne Art und Weise zu teilen, setzt ein großes Maß an Lebensfreude und Lebenswillen voraus, der in euch beiden wohnte. Halt genau daran fest, in den Momenten, die so unglaublich schwer zu ertragen sind. Lebe weiter, was ihr beide für richtig und gut befunden habt - zu sein, wie man ist.

Alles Liebe!

Liebe Kathi,

wärend ich eine kleine Kaffeepause mache habe ich Dein Posting gelesen und möchte Dich einfach nur von der Ferne dicke drücken wo Du doch noch so sehr am Anfang Deiner Trauer stehts und Dich ziemlich Alles am erschlagen ist.

Vor Allem tut es mir so unendlich leid weil Du noch so sehr jung bist und auch quasi noch am Anfang Deines Lebens stehst wo noch so viel möglich ist und Dir quasi alle Türen offen stehen. Eigendlich ein riesiges Glück im Unglück, aber ich kann mir auch gut vorstellen daß das auch recht überwältigend sein kann.

Dennoch möchte ich Dir einen gut gemeinten Ratschlag mit auf den Weg gehen - wenn ich das darf. Wäre ich an Deiner Stelle würde ich mir Zeit lassen ehe ich mir ein so sehr persönliches Tatoo stechen lassen würde. Besonders jetzt wo Alles noch so sehr frisch ist, das große Chaos in Deiner Gefühlswelt herrscht und Du noch gar nicht weißt wie sich Dein Neuanfang entwickeln wird. Gerne würde ich Dir raten mit dem Tatoo min-
destens so lange zu warten bis Du wieder festen Boden unter den Füßen hast und einige Nächte darüber gut geschlafen hast wo es doch etwas ist was sich nicht wieder so schnell ändern oder gar entfernen läßt. Schließlich ist es ja etwas was Dir nicht davon rennt und Du es Dir auch noch in einem oder zwei Jahren stechen lassen kannst - dann aber mit großer Bestimmtheit und nicht aus einem totalem Gefühlschaos entschieden.

Liebe Kathi, ich hoffe ich bin Dir nicht zu nahe getreten, aber habe es selber erfahren auf was man für Ideen kommt wenn Alles plötzlich drunter und drüber ist - die man schon einige Monate später ganz anders betrachtet.

Sei lieb gedrückt,

Hanna

liebe Kathi!
Hay ich will dir auch einmal meine Sicht der Dinge über Trauer der sogenannten Älteren berichten
SIE IST GENAUSO WIE BEI EUCH JÜNGEREN.
Wir haben die gleichen Symptome im Körperlichen wie in Geistigen, wir haben vieleicht wenn es einer ist den Vorteil so etwas mal erlebt zu haben. Aber eine Wiederholung solcher Dinge bringt leider keinen gewöhnungsfaktor.
Also so sitzen wir alle in einem Boot der Trauer in der See des Lebens ,doch die Kajüte auf diesem Boot richten wir uns selber ein ,jetzt mit neuen Sachen ,weil auch ganz neues Leben.
Darum mache auf was immer du Lust hast,in dem Gedanken das alles was einem Lust machen kann auch einen Kater verursachen kann.
Ich meine Die zwei Seiten der Metaillie.
Tattoo geil find ich toll ,verbundenheit ein ganzes Leben mit deinem Liebsten.
Aber ich will dir auch sagen ,abgesehen dass du es nie wieder Abbekommst,Zeichen Symbole, namen Zahlen etca...eine Energie haben
die wir ein ganzes Leben auf uns wirken lassen,unbedacht das der Tatsache dass das Narbengewebe auch immer bleibt und die Lymphknoten von dr Farbe ziemlich belastet werden
Diese Energien so positiv sie in unseren Leben erscheinen,haben in ihren positiven auf immer etwas negatives,jing und yang
Ich will und werde es auch nicht können dich von Tatoo stechen abzubringen.
aber ich will das du alles gut überlegt und dich dann entscheidest
ich hab eine Tochter sie ist ei wenig jünger als du und ich hab diese Gespräche schon ein paar mal Geführ.
Bitte fühl dich nicht bevormundet sonder nur beratschlagt
:028:
Liebe Grüsse wolfgang

Liebe Kathi,

freut mich das Du meine Worte als fürsorglich und nicht beformundend angenommen hast - und vor Allem das Du Dir die Zeit nehmen wirst Dir Das mit dem Tatoo wirklich gut zu überlegen.

Was einen neuen Partner betrifft ist das völlig verständlich das Du Dir eine neue Beziehung noch nicht vorstellen kannst. Da geht es sehr Vielen von uns genauso besonders wo Alles noch recht frisch ist. Dennoch gibt es auch Viele von uns die sich nicht wirklich mit dem Gedanken abfinden können das es DAS nun für den Rest ihrer Tage war. Ja, lache nur, ich gehöhre dazu, denn schließlich hatte ich es mir ja nicht freiwillig ausgesucht wieder alleinstehend zu sein. Nüchtern gesagt, schon genug gestraft indem er gegangen ist. Also warum mich auch noch damit strafen für immer mit mir alleine durch das Leben zu gehen? Ja, und wo Du erheblich jünger bist als ich bin ich mir sicher das Du eines Tages genauso denken wirst sobald die Trauer etwas verblasst ist und Du Dir ein neues Leben aufgebaut hast. Sicherlich leben wir gottseidank in einem Zeitalter wo Single sein kein Beinbruch mehr ist, aber unter dem Strich ist das Leben doch so viel schöner wenn man es mit einem lieben Men-
schen teilen kann.

Und was Trauer betrifft gebe ich Wolfgang recht das sie genauso intensiv ist egal ob man Anfang 20 oder Ende 70 ist. Das Einzige was ich da noch gerne hinzu fügen möchte ist das man vielleicht im reiferem Alter etwas anders damit umgeht, weil man einen Teil seiner einstigen Verträumt-
heit und Spontanität über die Jahre verlohren hat. Vermutlich weil die Jahre die man durchlebt und die Erfahrungen die man gemacht hat Einen peu a peu verändert haben egal ob man es so wollte oder nicht.

Und ehe ich es vergesse ... bin heilfroh das Du schnell die Finger von Tavor Tabletten gelassen hast, denn als ich den Pfleger meines Mannes fragte ob ich die übrig geblieben halbe Packung behalten dürfe meinte der ich solle gar nicht erst auf die Idee kommen dieses Teufelszeugs zu schlucken. Macht angeblich sehr schnell stark abhänging. Ja, und dadurch wußte ich auf einmal warum mein Mann recht schnell immer mehr davon brauchte weil mit dem Vergehen der Wochen die Wirkung immer weniger war - außer das er zunehmends total zugedröhnt war und fast nur noch schlafen wollte.

Liebe Kathi, so wird es wohl doch besser bei dem extra Glas Wein oder was immer auch bleiben wenn ein bisschen Nachhilfe benötigt ist. Natür-
lich auch etwas was man besser nur aus reinem Genuß und nicht aus lauter Not zu sich nehmen sollte.

Dir einen lieben dicken Drücker,

Hanna