Ich weiß nicht wie ich ohne ihn leben soll

Liebe Malena, liebe Astrid,

nein, das ist nicht respektlos, aber die Stimme klingt für mich anders. Sie ist meistens kalt und emotionslos und wenn sie wütend wird, klingt sie am ehesten so wie der Berater des Kaisers in dem Walt Disney Film Mulan, hoch, zickig und und selbstgerecht, manchmal auch bedrohlich. Aber ich glaube, sie klingt für jeden anders, wenn man es liest.

Im Augenblick ist die Eisprinzessin sehr stark und manchmal habe ich das Gefühl, ich gehe zwei Schritte nach vorn und wieder drei zurück. Ich habe immer noch den Gedanken, es müsste eigentlich mal irgendwann besser werden mit der Depression, wo ich doch schon so viel gemacht habe. Ich weiß, dass ist wieder die typische Ungeduld. Anderen kann ich immer sagen, dass sie Geduld haben sollen, aber bei mir selbst geht das nicht, bzw. ich erwarte von mir schnellere Erfolge. Noch immer gibt es Dinge, bei denen ich mich nicht traue, mit jemandem darüber zu reden, aber am 30. habe ich einen Termin beim Psychotherapeuten, mal sehen ob ich mit ihm darüber reden kann und vielleicht sagt er mir ja auch, dass das nicht ungewöhnlich ist. Mal sehen.

Ganz liebe Grüße und ganz viel Kraft für euch.

Andrea

Liebe Katarina,

das Bild ist sehr schön, allerdings sieht die Dame darauf etwas zu freundlich aus um die Eisprinzessin zu sein, aber vielleicht wird sie ja mal so freundlich, wenn sie den Drachen erst kennen gelernt hat.

Liebe Grüße

Andrea

Liebe Claudia Amitola,

ja, du hast recht, ich habe dieses Symbol ganz bewusst ausgewählt. Ich weiß auch, ohne die Eisprinzessin wäre ich heute auch nicht die ich nun mal bin, allerdings ist nun die Zeit gekommen wo sich vieles geändert hat und noch ändern muss und deshalb ist es auch an der Zeit für die Eisprinzessin sich zu ändern. Seit mein geliebter Mensch gegangen ist, hat sie sich leider in die falsche Richtung geändert und ist zu mächtig geworden.

Ganz liebe Grüße

Andrea

Liebe Blaumeise,

ja ich war schon in der Trauergruppe. Ich finde es sehr angenehm dort. Man lernt wie hier im Forum Menschen kennen, die ähnliche Erfahrung gemacht haben wie man selbst.

Ja, liebe Blaumeise, ich glaube wir haben vieles gemeinsam und du hast absolut Recht, wir werden es schaffen, weil wir nicht aufgeben und wir werden gesund, weil wir es wollen und wir wissen, dass die wichtigste Voraussetzung um Gesund zu werden unser Wollen ist. Wenn das fehlt, dann kann uns niemand helfen. Ich habe dich schon verstanden, ich fand es überhaupt nicht verschwurbelt. Eine große Motivation ist für mich auch, dass ich möchte, dass mein geliebter Mensch stolz auf mich ist und weil es so viele Menschen gibt, in der virtuellen und in der physischen Realität, für die es sich zu leben lohnt, auch wenn die für uns so wichtigen Menschen nicht mehr körperlich bei uns sind.

Das Gedicht ist wunderschön. Vielen Dank dafür. Und vielen Dank fürs Daumen drücken. Bist du jetzt zur Zeit in Behandlung?

Alles Liebe

Andrea

Liebe Malena,

ja, die Eisprinzessin wird um so zickiger um so mehr ich ihr widerspreche. Sie ist halt Widerspruch nicht gewöhnt.

Ich weiß im Moment nicht wie es mir mit der Trauer geht. Mein geliebter Mensch fehlt mir so sehr und es gibt Tage, da wird mir plötzlich wieder richtig bewusst, dass er nicht wieder kommt. Ich meine mein Kopf weiß es natürlich die ganze Zeit, aber das Gefühl verdrängt es von Zeit zu Zeit. Ich habe im Augenblick sehr viel zu tun, was innerhalb der Depression sehr gut ist, weil es mich davon abhält mich von anderen zurück zu ziehen.

Meinen beiden Damen geht es gut. Eine von Ihnen ist schon fast 90 und die Kommunikation ist nicht ganz einfach, weil sie schwerhörig ist. Aber irgendwie verständigen wir uns trotzdem und wenn sie auch manchmal nicht weiß, warum ich sie besuche, so freut sie sich immer mich zu sehen. Die andere Dame ist noch etwas jünger, aber bettlägerig, aber bei ihr gibt es immer etwas worüber wir reden können. Der älteren Dame reicht es schon, wenn ich ihre Hand nehme und ihr zuhöre. Mir hilft es sehr, die beiden zu besuchen. Durch die beiden Damen habe ich erkannt, dass derjenige, der vordergründig hilft, im Grunde auch Hilfe erfährt und das macht es mir leichter auch Hilfe von anderen anzunehmen.

Ganz liebe Grüße und eine Umarmung

Andrea

Liebe Katarina,

ich werde die Eisprinzessin zu gegebener Zeit fragen, was sie eigentlich will. Aber ich glaube, jetzt ist noch nicht der richtige Zeitpunkt dafür. Sie ist noch viel zu wütend.

AL Andrea

Liebe Katarina,

ich bin mir nicht sicher, ob es so klar ist, was sie will. Ich glaube so ganz weiß sie selbst nicht immer was sie will. Für mich ist es viel klarer, wie sie sich sieht und was sie über sich denkt. Sie denkt sie wisse besser als ich was gut für mich ist.

Liebe Grüße

Andrea

Liebe Malena,

ja, ich kann mir vorstellen, was mein geliebter Mensch dazu sagen würde. Er würde mir sagen, dass ich nicht alles so hinnehmen soll. Ich glaube, er ist froh darüber, dass ich jetzt über sie schreiben kann und dass ich nicht mehr alles blind glaube was sie so von sich gibt.

Ich habe mich jetzt mal ausführlich mit ihr über Vertrauen unterhalten. Vielleicht denkt die Eisprinzessin ja über meinen Vorschlag nach.

Ganz liebe Grüße und eine Umarmung.

Andrea

Liebe Malena,

Es gibt Tage, da möchte ich mich am liebsten nur in der Wohnung verkriechen oder stundenlang laufen und keinen Menschen wirklich sehen. Da ich aber viele Termine habe, geht das nicht, weil das Verantwortungsgefühl größer ist. Wenn ich dann bei den Terminen bin, bin ich auch froh, es gemacht zu haben. Es gelingt mir also mich selbst ein bisschen aus zu tricksen oder aber auch die Eisprinzessin, wenn du so willst.

Heute habe ich einen Termin im Frauenbüro, dann gehe ich zur Zeitung und heute Abend ist die Trauergruppe. Achtsamkeit und Tai Chi ist toll. Ich kann mich auch ganz gut beim Ausmalen entspannen.

Ich wünsche dir ganz viel Entspannung und Kraft und viel Vertrauen in dich selbst und deine Fähigkeiten.

Eine liebevolle Umarmung

Andrea