Verloren im Leben

Liebe Malin,

aus dir spricht so viel Hoffnungslosigkeit und ich gebe zu, ich habe nicht wirklich Worte und ganz bestimmt schon gar nicht die "richtigen". Gibt es die überhaupt?

Es ist schön, dass du wenigstens die Pflanzen lassen durftest und auch die Katze nicht stört. Es ist zwar trotzdem hart, den Garten herzugeben, aber wenigstens offensichtlich in liebevolle Hände. Das ist viel, viel wert.

Was das Zeichen deuten angeht - weißt du, ich glaube, da gibt es kein richtig und kein falsch. Lass einfach dein Herz ein Wörtchen mitreden. Dann kannst du beim Deuten gar nicht so falsch liegen.
Du hast geschrieben, dass offensichtlich in deinem Umfeld gilt "was man nicht sieht, gibt es nicht". Wie arm solche Menschen doch sind!
Ich hoffe, dass deine psychologische Hilfe das anders sieht. Im wahrsten Sinne des Wortes.

Ich sende ein wenig Kraft, und, wenn du etwas damit anfangen magst, ein Fünkchen Hoffnung. ✨💚

Liebe Malin,

ich hab die ganzen Tage überlegt was ich Dir schreiben kann.

Es klang so viel Verzweiflung raus und ich hatte keine Worte um Dich irgendwie aufzufangen.

Sonnenente hat es total lieb gechrieben und ausgedrückt.

Da kann man gar nicht mehr hinzufügen.

Vlg. Linchen

Ich danke euch beiden für die Antworten und netten Zeilen.

Nein es gibt wohl wirklich keine Worte. Oft finde ich selbst keine Worte für meine Situation und wie es mir geht.

Liebe Malin,

es ist für manche einfach tatsächlich mehr, wirklich schwerer, egal ob es objektiv gesehen so ist. Niemand trauert oder verarbeitet mehr oder besser oder schlechter als der andere. Nur anders.
Jeder trägt es anders, und jeden berührt es anders. Dass es für dich so hart ist tut mir leid. Kein Kind kommt auf die Welt und beschließt als allererstes, sich miserabel zu fühlen. Das Leben passiert, und nicht alle Aspekte kann man selbst gestalten. Der Tod passiert und fragt nicht vorher, ob wir das schaffen.

Ich wünsche dir ganz viel Mut und noch mehr Hoffnung.

Liebe Malin * die tief um ihre Mama rauert

ich sende dir einfach liebe Gruesse und fuehle mit dir auf nauerlich völlig andere Weise

doch

alle hier trauern....

Das ist unsere tiefe Verbindungsebene

Sverja

liebe Malin *

manchmal geht das "t" nicht bei meiner Tastatur. Manchmal fällt es mir erst nach dem abschicken auf.ich verbessere es jetzt nur

hier in diesem Bericht bei der Anrede

"liebe Malin * die tief um ihre Mama trauert "

schreibe einfach immer wieder hier wenn DU es brauchst fuer dein Leben. So wie du es gerade fuehlst.

Sanfte Gruesse Sverja

Vielen Dank für die Kommentare. Ich weiß das wirklich zu schätzen auch wenn mir nicht immer eine passende Antwort einfällt.

Ich schreibe hier weiter weil ich manchmal die Gedanken irgendwo loswerden muss. Seit meine Eltern beide nicht mehr da sind, ist die Welt ein leerer Ort, gefühlt für mich. Ob das noch Trauer ist? Ich bin mir nicht sicher vielleicht ist es ein Symptom der PTBS. Aktuell geht es mir nicht gut und ich mache mir viel Sorgen um meine eigene Gesundheit. Nächste Woche muss ich zu einer OP und hoffe nur das ich dies überstehe. Dunkle Gedanken sagen mir das es eigentlich alles egal ist.

liebe Malin

"gut", ja eigentlich ist es wirklich gut, das du deine Empfindungen wieder mit uns teilst .

ja, es geht uns allen so , das wir es in gewisser Weise als wohltuend empfinden ,oder sogar erleichternd wenn man seine Gefuehle , und es sind ja tiefe Gefuehle, hier niederschreiben kann.

M22 schrieb:

auch wenn mir nicht immer eine passende Antwort einfällt.

das musst du auch gar nicht.

Das Forum wurde ja geschaffen um seine Trauer schriftlich zu äussern .

Was ebenso wichtig ist das die Trauer auch immer in unserem Leben bleibt...

Sie verändert sich nur und wird "anders"...

Doch es gibt immer Tage ,oder längere Zeiten die eine Herausforderung sind.

In solch einer sehr herausfordernden Zeit bist du gerade.

M22 schrieb:

Seit meine Eltern beide nicht mehr da sind, ist die Welt ein leerer Ort, gefühlt für mich. Ob das noch Trauer ist?

Eltern vermissen bedeutet immer in unterschiedlicher Weise das die Welt leer geworden ist.

Sie waren einfach fuer lange Zeit der wahrhaftige Lebensmittelpunkt. Auch als erwachsener Mensch wird der körperliche Tod nicht leichter... Mama bedeutet das absolute URVERTRAUEN verlieren.

Du hast dich ERST vor 2 Jahren angemeldet .

Ja ich schreibe ERST....

Das erste Jahr gilt es wirklich körperlich und seelisch zu ueberleben .

Das 2.te Jahr ist in dem Sinne noch intensiver.

Da kommt immer verstärkter in VIELEN sogenannten kleinen Lebenssituation das starke NIE wieder !"

Daraus , liebe Malin erwächst dennoch langsam eine gewisse innere "Kraft ". oder man kann auch sagen eine stille Stärke.

Das langsame zentrieren auf DICH selber und DEINE Beduerfnisse fängt an.

Sieh dir dein heutiges Profilbild an und vergleiche es mit deinem anfänglichen Profilbild !

Dein jetziges Bild hast du ja in einem Urlaub gemacht , es zeigt das Meer und einen schönen langen, ruhigen Strand. Da hast du dich zumindest kurzeitig immer wieder einmal wohl gefuehlt .

M22 schrieb:

Aktuell geht es mir nicht gut und ich mache mir viel Sorgen um meine eigene Gesundheit. Nächste Woche muss ich zu einer OP und hoffe nur das ich dies überstehe.

Es ist durchaus gut und ja sehr wichtig das DU dein körperliches Unwohlsein bemerkst und auch behandeln lässt.

Du brauchst nicht schreiben was fuer eine OP du hast. Doch wenn du willst kannst du das schreiben.

Schreibe doch den OP Termin hier hinein,

Dann denken ganz viele Menschen an dich

M22 schrieb:

Dunkle Gedanken sagen mir das es eigentlich alles egal ist.

Frueher war ich immer entsetzt wenn ich solche Gedanken las... Heute denke ich das es einfach die Leere ausdrueckt , weil der oder mehrere geliebte Menschen einfach NICHT DA sind.

Vielleicht ist es nicht das "egal" sondern die TRAUER die so möchte ich es beschreiben "laut und leise sich permanent durch viele Tage zieht"?

Ausserdem ist jetzt der Herbst doch schon sehr am kommen . Hier in Schweden sowieso ..

Vielleicht hilft dir der Vergleich in deiner seelischen Verfassung ...

" der Herbst ist da und die Blätter fallen. DOCH die Knospen am Baum bleiben und werden wieder aufgehen."

Wenn du nicht so schnell wieder schreibst sende ich dir

ab Montag tägliche , gedanklich Energiegruesse fuer ddas gute ueberstehen deiner OP

Habe ein möglichst sanftes , ruhiges Wochenende und schreibe wenn du MAGST

Sverja

Liebe Malin,

Sverja hat vollkommen recht, wenn sie "ERST vor zwei Jahren" schreibt. Ja, du bist erwachsen. Warum solltest du deshalb deine Eltern weniger vermissen? Ein großer Verlust ist nichts worüber man hinweg kommt, sondern etwas womit man lernt, zu leben. Und das dauert unterschiedlich lang. Du bist ja kaum (oder überhaupt?) erst fertig alles zu regeln. Funktionieren müssen kann erheblich stören bei dem Prozeß. Für manche ist es der Motor, aber andere gehen in die Knie.

PTBS ist so eine Diagnose, die seit Neuestem recht inflationär gestellt wird. Genau wie ADHS und und Depression. Wenn sie (die Fachleute) nicht weiter wissen oder wissen wollen, dann verpassen sie einem einen Stempel. Ob du PTBS hast kann ich natürlich nicht beurteilen. Ich kann nur erkennen, dass du es schwer hast und scheinbar nicht viel Halt in deiner Welt.

M22 schrieb:

Aktuell geht es mir nicht gut und ich mache mir viel Sorgen um meine eigene Gesundheit. Nächste Woche muss ich zu einer OP und hoffe nur das ich dies überstehe. Dunkle Gedanken sagen mir das es eigentlich alles egal ist.

Für deine OP wünsche ich dir, dass du sie gut überstehst und dich im Anschluss gut erholst.
Aber weißt du.... das Zitat ist das Schönste, was du geschrieben hast. Du machst dir Sorgen um Deine Gesundheit! Du hoffst! dass du die OP überstehst. Und das allerbeste: Dunkle Gedanken sagen dir..... Du distanzierst dich von den Gedanken. Den dunklen Gedanken. Sie stehen für sich. Sie sind kein intergrierter Teil von dir. Sie versuchen dich von etwas zu überzeugen, was nicht deine echte Wahrheit ist. DU machst dir Sorgen. DU hoffst. Für DICH.

Ich war lange genug direkt und indirekt mit Depressionen beschäftig um zu ahnen, dass sich alles in dir gegen das, was ich geschrieben habe aufbäumt. Als wollte ich dir die bitteren Gefühle absprechen. Das ist jedoch nicht meine Absicht. Jeder hat eine "dunkle" Seite. Ich möchte dir nur deine Lichtseite ein Stückchen weiter nach vorn drehen. Damit du sie besser sehen kannst. Es ist beides da.

Wenn du, wie Sverja schon vorschlug, deinen OP Tag schreibst, dann gehen viele gute Gedanken an dich raus. Mehr, als sowieso schon.

Alles Gute

Liebe Sverja, ich danke Dir sehr für Deine Antwort. Ja, bisher habe ich wohl einfach nur funktioniert und musste mich in den zwei Jahren um meinen Vater kümmern. Es blieb keine Zeit um viel nachzudenken. Um meinen Vater kann ich nach 5 Monaten noch immer nicht richtig trauern. Vielleicht auch weil es für ihn Erlösung war und ich schon vorher über viele, viele Monate Abschied nehmen musste von dem Mensch der er einmal war.

Elster vielen Dank für deine Worte. Ich brauche für alles ziemlich lange die Wohnung meiner Eltern ist erst zum Teil ausgeräumt, da ich überlegt habe dort einzuziehen. Bin mir immer noch nicht sicher ob die Idee gut ist oder ob mich das auf lange Sicht nur belasten wird.

An der Diagnose Zweifel ich nicht oder anders gesagt ist es mir egal wie man es bezeichnet. Ich habe seit fast drei Jahren Panikattacken und bin mit allem möglichen schnell überfordert. Will aber über meine Gesundheit hier so öffentlich nicht viel schreiben.

Der Termin ist schon in wenigen Tagen.

Ich habe ziemlich Angst was mich da erwartet und welche Folgen das noch nachsichzieht. Ich hätte meine eigene Gesundheit nicht so vernachlässigen dürfen aber irgendwie war da nie Zeit.

Grüße an alle die mitlesen.

Liebe Malin.Ich möchte dir sagen, daß ich vor noch nicht so langer Zeit mit Panikattacken zu kämpfen hatte. Es ist auch eine Form von Depression. Wie man das nennt ist sowieso egal. Wenn ich mich heute zurückerinnere stelle ich fest,daß man sich in einem Ausnahmezustand befindet. Man ist nicht mehr derselbe,wie man vor der Krankheit war.Mag es bei jedem anders sein,aber es ist eine sehr belastende Situation ,in der man sich befindet. Ich möchte auch nicht näher drauf eingehen .Ich könnte ein Buch schreiben über diese Zeit. Ich bin wieder gesund geworden. Geduld und Hoffnung waren der Weg zum Erfolg. Und natürlich viel Hilfe von außen. Glaub an dich.Ich wünsche es dir sehr. Liebe Grüße von Christine.

liebe Malin und an ALLE die es lesen

ich werde mit grosser Wahrscheinlichkeit erst einmal wieder nicht schreiben sondern nur lesen und an dich , liebe Malin und an alle Lieben "hier" gute Gedanken und Energien schicken

liebe Malin,

M22 schrieb:

Der Termin ist schon in wenigen Tagen.

jeden Tag werde ich dir Energie schicken .

ich wuensche dir und allen die mit Panickattacken kämpfen viel Kraft und möglichst keine bis wenigste.

deine eure Sverja

Liebe Sverja,

Du hast einen so wunderschönen Satz geschrieben:

Sverja schrieb:

" der Herbst ist da und die Blätter fallen. DOCH die Knospen am Baum bleiben und werden wieder aufgehen."

Ich möchte diesen Satz auch gar nicht zerreden; es steckt so viel darin und kann auf so viele Weisen gelesen und verstanden werden. Und alle sind herzenswarm.

Es war schön, dich wieder zu lesen. Für dich und deine Bella auch alle, alle guten Gedanken und viel Energie. ✨🌸

Liebe Malin,

Es ist einfach unfair, wie die Dinge manchmal laufen. Du schreibst, du hättest deine Gesundheit nicht so vernachlässigen sollen, aber es war nie Zeit.
Und jetzt bekommst DU die Quittung. Und nicht die Zeit. Ich meine nicht einmal die Dinge oder Menschen, die die Zeit von dir "beansprucht" haben. (Doofes Wort, oder?)
Sondern ich meine die Zeit selbst. Warum kann sie nicht mal für einen selbst laufen?

Und nun hast du eine OP vor dir und Angst davor und den möglichen Folgen. Nein, fair ist das nicht. Aber du wirst da durch kommen. Ganz, ganz bestimmt wird alles gut. Du bist wichtig, weißt du?

Wie viele hier kommen auch von mir ganz liebe und feste Gedanken mit einer großen Portion Energie für dich. 🌻💚