Versuche, jeden Tag für sich anzugehen und überfordere dich nicht, wir haben damals auch nur das Nötigste gemacht, mehr Kraft hat man am Anfang auch gar nicht,,
Liebe Birgit,
Die Worte von Wolli treffen es genau. Es braucht zum einen sehr viel Zeit und man darf sich nicht überfordern.
Schritt für Schritt...