Erinnerungen an mein Leben mit T.

Ich danke euch allen für eure lieben Wünsche.

Ich bin wirklich gespannt, wie es am Montag werden wird. Heute stand ein ganz toller Bericht in unserer Zeitung. Der Reporter, mit dem ich gesprochen habe hat wirklich ganz klasse wieder gegeben, was ich ihm gesagt habe. ganz im Gegenteil zu der anderen Zeitung, die bei uns aktuell gelesen wird.

Ich war echt begeistert von diesem Bericht.

Ich grüße euch ganz herzlich
Sabine

Tja ihr Lieben,
Ich bin noch ganz voll von den Eindrücken am Montag. Ich konnte euch nicht sofort Bericht erstatten, musste erst für mich verarbeiten. Aber jetzt ...
Also, ich denke, der Einstieg war ein voller Erfolg.
Ich hatte vorsorglich meine Schwester, meine Mutter und meinen Bekannten gebeten zu kommen, damit ich für alle Fälle nicht alleine wäre.
Doch meine Angst war unbegründet, wir waren eine Gruppe von 12 Trauernden. (Das war mir für das 1. Mal fast schon zuviel, neue Angst kroch in mir hoch, angst vor meiner eigenen Courage. Schaffe ich das überhaupt?)
auch diese Angst löste sich ganz schnell auf.
Am Anfang erzählte ich von meinen Beweggründen, "Herzlicht" zu gründen. Die Resonanz war, das ich Recht hätte, so etwas fehlt in unserem Ort.
Danach erklärte ich den Aufbau, den ich in der Mitte unseres Kreises gemacht hatte (Trauerspirale)(( So ähnlich wie mein Tisch zu Hause. Ich zeige euch einmal wie der zu der Gedenkstunde für meine Freundin ausgesehen hat, dann bekommt ihr evtl. eine kleine Vorstellung davon, wovon ich gerade spreche.))

[IMG:http://www.bildercache.de/bild/20100303-094109-474.jpg]

Die Trauerspirale soll den Trauerweg symbolisieren, den man als Trauernder gehen muss, um aus der Dunkelheit der Trauer und der dazugehörenden Gefühle, langsam wieder ins Licht kommt. Dazu liegen dann auch themenmäßig Spruchkarten in der Spirale.
Außen herum habe ich für jeden Trauernden ein Teelicht gestellt, dazu gleich mehr.

Puh, ich glaub, ich schreibe gerade etwas wirr ... aber weiter ...

Dann bat ich zu einer Vorstellungsrunde. Jeder sollte sich kurz vorstellen und sagen um wen er trauert, danach sollte er das Teelicht in Gedenken an seinen lieben Verstorbenen anzünden.

Nun las ich die Geschichte "Zwei Bäume im Park" vor. (kennt ihr die? Wenn nicht stelle ich sie noch rein.) Wir sprachen kurz darüber und dann machten wir eine Pause mit Kaffee, Tee und Keksen.

Was ich beim 1. Mal nicht erwartet hatte, ... die Trauernden fingen in der Pause rege Gespräche untereinander an. Das fand ich gut.

Im 2. Teil des Abends bat ich die Trauernden sich eine Spruchkarte aus der Spirale auszusuchen, die sie besonders ansprach.
Sie sollten dann den Text darauf vorlesen, und erzählen, was der für sie gerade bedeutet und aussagt.

Zum Abschluss las ich dann noch ein kleines zur Besinnung und Nachdenken anregendes Gedicht vor.

Und nun bin ich schon ganz gespannt auf das nächste Treffen.

ganz liebe Grüße
eure
Sabine

Hallo ihr Lieben,
danke für eure Rückmeldungen. Ich scheine ja doch verständlich berichtet zu haben.

Und die "Zwei Bäume im Park" habe ich euch auch unter -Dies und Das - Gedichte, Sprüche und Geschichten - eingestellt.

Ich finde, das ist eine Geschichte, die sehr gut das Empfinden von Trauernden wiedergibt.

ganz liebe Grüße
Sabine

:13: Kaum zu glauben, ...
nun ist es heute schon 1 Jahr her, dass mein Thomas mich verlassen hat. :005:
Heute überfällt mich eine besondere Traurigkeit, die mich auch heute Nacht daran gehindert hat, gut zu schlafen. So eine Traurigkeit kannte ich bisher noch nicht. Es ist so eine Mischung aus Melancholie und dankbarer Erinnerung.
Ich höre gerade tröstende, christliche Lieder, das hilft mir ein wenig. Ich möchte weinen, aber es kommen keine Tränen.
Aber der Tag ist ja noch jung, wer weiß, was er noch bringt?

Für heute Abend habe ich mir einige Freunde eingeladen, die mir im letzten Jahr auf ganz besondere Weise geholfen haben.
Und ihr seid für mich in Gedanken auch dabei, denn auch hier habe ich viel liebevolle Hilfe und Unterstützung erfahren.

Ich danke euch dafür
Sabine

Hallo, ihr Lieben,
ich danke euch, dass ihr gestern in Gedanken bei mir gewesen seid.
Der Tag ist ganz gut gelaufen, morgens war ich in der Kirche. Und, ... war es Zufall? In der Predigt fielen die biblichen Worte über die Liebe, die auch bei der Beerdigung von Thomas gesprochen wurden: " Nun aber bleiben Glaube, Hoffnung, Liebe, diese drei; aber die Liebe ist die größte unter ihnen."
Und es war um mich geschehen, die Tränen kullerten und das tat sooo gut.
Nach dem Gottesdienst war ich an seinem Grab und durfte mich darüber freuen, wie viele Menschen an ihn gedacht hatten und ihm Blumen oder Sprüche gebracht hatten.

Der Abend verlief harmonisch, wir haben zusammen gegessen und viel über Thomas gesprochen. Jeder hatte andere Erinnerungen zu erzählen, und auf dem Tisch brannte die ganze Zeit über die Kerze mit Thomas´Bild drauf. Irgendwie war er dabei.

"Herzlicht" läuft auch sehr gut. Es hat nun schon 3x die Gruppe stattgefunden und die Trauernden kommen gerne und fühlen sich wohl. Es ist schon eine schöne Vertrautheit entstanden.

Und das Trauerbegleiterseminar neigt sich auch langsam dem Ende zu. Es stehen zur Zeit die letzten Hausaufgaben an und ich denke, dass ich im nächsten Monat die Abschlussarbeit, eine "Fallbesprechung", schreiben kann, ... und dann endlich mein Zertifikat bekomme. Ich werde euch dann auf jeden Fall berichten.

liebe Grüße
Sabine