Ohne ihn

Liebe Wanderin,

Ich könnte mir vorstellen, dass sich die Abwechslung durch die Arbeit positiv auf dein Wohlbefinden auswirkt, auch wenn dich die Trauer zwischendurch immer wieder überrannt.

Allein daheim ist nie gut, das habe ich auch schon festgestellt.

Alles Liebe Gabi

Liebe Wanderin,

ich habe hier von dir gelesen. Ich war fast auf den Tag genau 38 Jahre verheiratet. Mein mann schrieb in seinem Abschiedsbrief: Es war ein tolles Leben mit dir ....

Ja, das war es und wir wünschen uns die Zeit zurück, so sehr.

Ich hoffe, es ist gut für dich, wieder zu arbeiten, andere Leute zu treffen. Ich wünsche dir Kraft, die Zeit zu überstehen und auch ein Fünkchen Hoffnung. Das Leben ist schön. Was wir mit unseren Männern hatten, die tollen Jahre, nimmt uns keiner weg.

Pass auf dich auf.

Moni

Liebe Wanderin,

ich sehe viele Parallelen in unseren Beziehungen. Auch mein Mann hat gekocht und gebacken und sich gefreut, wenn ich von der Arbeit nach Hause kam.

Ich denke viel an meinen Mann und rede mit ihm, gehe täglich raus und diskutiere die ganze Wegstrecke, aber das Heimkommen in das leere Haus...

Ich kann es dir so nachfühlen, überall Lebenszeichen von ihm, ich kann nichts wegräumen ... gleich geht die Tür auf und er ruft: hallo Schatz, bin wieder da ....

Mir hilft das Lesen sehr. Wenn du möchtest, kann ich dir etwas empfehlen. Es ist mir ein Trost, dass ich nicht allein mit meiner Trauer bin. Hier fühle ich mich aufgenommen und verstanden.

Gib nicht auf, Schritt für Schritt

Moni

Liebe Wanderin,

ich gehe allein raus, aber rede mit ihm. Es tut mir gut, die Vögel zwitschern zu hören, den Wald zu riechen, ich fühle mich geerdet. Versuche es ... es hilft mir auch beim Schlafen, wenn ich mich bewegt habe.

Mit dem Kochen hab ich es nicht so, hab seit dem Beginn der Erkrankung meines Mannes 12 Kilo abgenommen. Wenn meine Kinder da sind, esse ich, sie geben mir Struktur. Alleine am Tisch sitzen und auf den leeren Platz gegenüber schauen, schaffe ich nicht.

Wenn du magst, dann lies diese Bücher: "Stärker als je zuvor" (Wie das Leben ohne Partner weitergeht) von Heike Reuther. Erfahrungsberichte ziemlich prominenter Frauen. "Wir Witwen sind ein zähes Volk" Maya Stomp

Ich lese gern vorm Einschlafen. Durch die Nacht zu kommen, ist für mich schwierig. Das Gedankenkarussell dreht sich dann.

Ich denk an dich in der frischen Morgenluft und schicke dir Zuversicht.

Moni

Liebe Wanderin,

es ist schön zu lesen, dass dir der erste Arbeitstag ganz gut gelungen ist. Natürlich ändert sich im Moment nicht deine Trauer, aber du bist ein bisschen abgelenkt und hast dann nicht so viel Zeit darüber nachzudenken. Du kommst nach Hause und da ist niemand mehr. Das reißt wieder das Loch auf. Es wird besser werden, geht aber vermutlich niemals weg. Wie soll diese Leere auch gefüllt werden? Womit? Unsere geliebten Männer kommen nie mehr wieder. Nie mehr - das hört sich schrecklich an und ist auch schrecklich.

Ich bin, wie gesagt im Moment sehr eingespannt, aber das belastet mich auch.

Seit heute Nachmittag habe ich einen ganz schlimmen Durchhänger. Und mein Schatz ist seit fast 16 Monaten tot. Trotzdem vermisse ich ihn im Augenblick so sehr.

Manchmal denkt man, man hat es geschafft. Doch dann, völlig unerwartet, trifft einen das Wellental. Und schon fließen viele Tränen und ich bin unendlich traurig.

Nach so langer Zeit will niemand mehr von Trauer etwas wissen. Da muss man doch mal durch sein. Dachte ich auch. Dem ist aber überhaupt nicht so.

Man ist eben allein. Der Liebste kommt nicht zurück. Vieles schafft man, aber eben nicht alles. Da steht dann sein Foto aus guten Zeiten und im Kopf sind die Bilder der Krankheit und des Leidens. Und sie bleiben für immer.

Und dann kommen auch immer wieder die Phasen der tiefen Trauer. Und bei dir ist es ja noch viel kürzer, als bei mir.

Daher ist jede positive Stunde ein kleiner Schrittt in die Zukunft. Aber es liegen viele, viele Steine im Weg. Sie gilt es, Tag für Tag wegzuräumen.

Es tut gut, hier zu schreiben. Aber leider fehlt mir manchmal einfach die Zeit.

Ich wünsche euch allen einen guten abend und eine erholsame Nacht.

LG Angela

@all

Bin noch (zu) neu hier:

Was ist hier negatives passiert?

Ich bekomme auch grad mal gar nichts auf die Reihe. Habe wirklich Angst in eine Depri zu rutschen...

Mache das, was gemacht werden muss; alles andere interessiert mich NULL...

Regentage sind ok; Sonnentage extrem schwer auszuhalten...

LG franzi

Liebe Franzi,

Trauer ist keine Depression, ähnlich schwer auszuhalten zwar, aber keine Krankheit.

Von daher mutmaße ich mal, ohne deine näheren Hintergründe zu kennen, allein aus deiner Art zu schreiben, dass du dir da keine Sorgen machen mus
Zu deiner Frage mit dem Negativen - ich befürchte ich bin die unbeabsichtigte Urheberin des letzten Forensturms, weil sich einige Mitglieder über meinen kleinen Zornesausbruch in eigener Sache echauffiert haben, der zwar keineswegs an sie gerichtet war, sie sich aber dennoch davon betroffen fühlten.

Dieses Forum hier ist gemeinhin ein sehr Friedliches und du wirst sehr viel Mitgefühl und Trost erfahren, wenn du dich dafür entscheidest, dabeizubleiben, aber hie und da gibt es eben Meinungsverschiedenheiten, vor allem was die Form des Trauerns betrifft.

Alles Gute und liebe Grüße Gabi

Liebe Wanderin,

ich habe heute früh an dich gedacht. Konntest du dich aufraffen?

Ich schöpfe viel Kraft aus der Natur und bin beschäftigt ... Mein tag war heute nicht so gut. Muss immer an die Beisetzung nächsten Donnerstag denken. Das Herz wird mir schwer.

Ich trinke heute Abend ein Glas unseres Lieblingsweins und proste meinem Mann zu.

Bleib stark ... einen hellen Stern für dich heute Nacht.

Moni

bin heute auch alleine und sitz schon wieder vor dem doofen Laptop...Rasenmähen, mit dem Gedanken hab ich auch schon gespielt!

aber erst nachmittag, solang es nicht mehr regnet heute und das Gras etwas abtrocknet.

Hab schon Schmutzwäsche sortiert und die Maschine eingeschaltet, Kaffee gemacht, die Einfahrt gekehrt.....was man halt so sinnloses Zeugs macht! In Gedanken bei meinen Lieben, ständig....Ans Grab sollte ich auch fahren, das Wasser aus den Blumentöpfen schütten, bestimmt sind die schönen Blumen schon alle ersoffen!!!! Mein kleines Rosenstöckchen sieht schon sehr mitgenommen aus..

Ich hab mich mit Mama immer so auf das fertige Grab gefreut, den schönen Engel. Jetzt fällt es mir schwer, ans Grab zu gehen und Mama konnte den Grabstein nicht mehr sehen. Sie hat mich viel zu früh und zu schnell verlassen!