Dankeschön Ihr Lieben ,Ja ich bin ganz langsam gegangen und werde auf alles achten.
Ja es war etwas anstrengend und tat auch manchmal weh,aber das muß es.
Dafür merke ich dann täglich wie es besser wird.Sind immer so 3 St.,aber
bestimmt kann ich dann heute gut schlafen.Liebe Grüße Helga